テレビ朝日「林修の今、知りたいでしょ！」司会・ゲスト出演者&放送内容一覧
「林修の今、知りたいでしょ！」はテレビ朝日系列のバラエティ番組。
教養型のバラエティで、林修と2名ほどのゲストが生徒役を務め、各分野のエキスパート（主に学者）が講義を行う。
進行はテレビ朝日の女子アナが担当。
取り扱うテーマは時事に沿った内容や視聴者の関心が高い内容、季節に沿った内容など多種多様だが、特に「健康」「美容」「食」「動物」は人気が高く取り扱われる頻度が高い。
同番組は予備校講師でタレント・林修の冠番組「林修先生の今やる!ハイスクール」が2013年8月7日の深夜にスタート。
その後、2014年4月8日から「林修の今でしょ！講座」としてゴールデンタイムに昇格した。
2022年4月より番組は「林修のレッスン！今でしょ」にリニューアルしている。
主な出演レギュラー陣は、番組MCの予備校講師・林修と3代目副担任のテレビ朝日・斎藤ちはるアナ。
学友（パネラー）として出演するタレント・伊集院光や元東大王・伊沢拓司もほぼレギュラーと言って差し支えない頻度で出演している。
また「林修のレッスン！今でしょ」リニューアルから学級委員長としてバカリズムがレギュラー加入。
さらに2022年10月からは番組名が「林修の今、知りたいでしょ！」に変更され、番組放送枠も木曜20時台に移動した。
主な出演者
MC（生徒）
林修（はやしおさむ）
東進ハイスクールの講師
ワタナベエンターテインメントの所属タレント
1965年9月2日生まれ、愛知県名古屋市出身の58歳
東京大学法学部 卒
身長175cm、血液型はO型
祖父は日本画家の林雲鳳、父親は大手酒造メーカーの元副社長、12歳年下で産婦人科医の妻を持つ
現役で東京大学に合格、卒業後も日本長期信用銀行に入行するなどエリート街道を歩んでいたが、会社に危機感を感じ5か月で退職
その後、様々な商売や株運用で失敗、ギャンブルなども含め1800万円の借金を抱えるに至った
借金返済のために知人の紹介で始めた塾講師のアルバイトでの指導力を買われ、後に東進ハイスクールで予備校講師として活動
2009年に放映された東進ハイスクールのCMに出演、「いつやるか? 今でしょ!」のフレーズでブレイクした
現在もレギュラー番組を多数抱えており、教養や雑学関連の番組だけでもテレビ朝日「林修の今でしょ!講座」、フジテレビ「林修のニッポンドリル」、MBS「林先生が驚く初耳学!」などが挙げられる
「林修の今でしょ!講座」は彼の冠番組で、深夜放送時代の「林修先生の今やる!ハイスクール」が開始された2013年8月から出演
本業は予備校講師だが番組では生徒としてゲストの講師から講義を受ける立場にある
副担任（進行）
斎藤ちはる（さいとうちはる）
テレビ朝日の女性アナウンサー
2019年4月入社
1997年2月17日生まれ、埼玉県出身の27歳
身長166cm、血液型はA型
明治大学文学部 卒
秋元康プロデュースのアイドルグループ「乃木坂46」の元メンバー（第一期生）
2011年8月にオーディションに合格し、2018年7月16日をもってアイドル活動を終了した
2019年4月にテレビ朝日へ入社
同時に宇賀なつみアナの後任として「羽鳥慎一モーニングショー」の2代目アシスタンに就任した
2020年4月14日より松尾由美子アナの後任として3代目の副担任を務めている
レギュラー
伊沢拓司（いざわたくし）
クイズプレイヤー、タレント
元・東大王
「株式会社QuizKnock」CEO
1994年5月16日生まれ、埼玉県出身の29歳
学歴は「開成高等学校 ⇒ 東京大学経済学部 ⇒ 東京大学大学院農学生命科学研究科農業・資源経済学専攻
タレントとしてワタナベエンターテインメントに所属
Webサイト＆YouTubeチャンネル「QuizKnock」を創設、編集長を務める
第30回・第31回の「全国高等学校クイズ選手権」優勝経験を持つ
TBS「東大王」の元東大王チームメンバーだったが東京大学大学院卒業に伴い「東大王チーム」から卒業
現在も同番組にレギュラー出演しており、解説＆助っ人を務める
またクイズ番組だけでなく情報番組やバラエティなど様々な番組にテレビタレントとして活躍している
「林修の今でしょ!講座」時代からパネラー（現在は級友として）として番組に出演
バカリズム
マセキ芸能社に所属するお笑い芸人
1975年11月28日生まれ、福岡県田川市出身の48歳
身長165cm、血液型A型
日本映画大学俳優科 卒
本名は「升野英知（ますのひでとも）」
妻は元・でんぱ組.incの夢眠ねむ（ゆめみねむ）
バカリズムはかつて結成していたコンビ名
相方が脱退した後、コンビ名を芸名として使用している
基本的には芸人だが俳優としてドラマや映画に出演することもそれなりに多い
2018年には話題の映画「スマホを落としただけなのに」に小柳守役で出演した
「林修の今でしょ!講座」時代から級友（ゲスト）や日直（サブ進行）として出演していたが、「林修のレッスン!今でしょ」からレギュラーとして加入した
級友（ゲスト）
毎回、級友という設定のゲストが2名ほど出演する
レギュラー出演するゲストは存在していないが、出演頻度が高いゲストは次の通り
伊集院光（いじゅういんひかる）
ホリプロ所属のタレント
同番組のメインパーソナリティー
1967年11月7日生まれ、東京都荒川区出身の56歳
身長183cm、血液型はO型
元・落語家で当時は「三遊亭楽大」と名乗っていた
師匠は6代目三遊亭圓楽で現在も師弟関係にある
テレビ朝日「Qさま」「今でしょ講座」、日本テレビ「世界一受けたい授業」などクイズ・教養バラエティに出演が多い
またテレビ以上にラジオパーソナリティとしての知名度が高く、TBSラジオ「深夜の馬鹿力」「伊集院光とらじおと」のメインパーソナリティを務めている
テレビでMCを務めることは少なくパネラーやクイズの解答者が多いが、NHK Eテレ「100分de名著」のように司会として出演するケースも少なからず存在する
「今でしょ講座」のゲスト率が飛び抜けて高く、2018年の放送を見ても他のゲストが高くて2割程度なのに対し、伊集院光のみは8割の回に出演している
ナレーション
掛川裕彦（かけがわひろひこ）
青二プロダクションの声優・ナレーター
1964年10月11日生まれ、埼玉県出身の59歳
身長165cm、血液型はA型
日本テレビ「世界まる見え!テレビ特捜部」やTBS「情報7days ニュースキャスター」、テレビ津東京「出没!アド街ック天国」、テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」など様々なテレビ番組でナレーションを務める
放送内容
2022年
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2022年9月13日 | 【9月13日以降 身近に迫る危険】 ■今、身近な公園 街角に急増中！覚えて！猛毒キノコ4 有毒植物2 （カエンタケ／スエヒロタケ／ベニテングタケ／ツキヨタケ／ドクツルタケ／スイセン／ヨウシュヤマゴボウ／イヌサフラン／トリカブト／ハシリドコロ／イラクサ） | 【学友】 伊沢拓司 中山優馬 名取裕子 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2022年8月30日 | 禁断企画！ライバル４社が競演「ネットスーパー」の裏側を初めて見せますＳＰ | 【学友】 伊沢拓司 谷まりあ 室井滋 |
| 2022年8月16日 | 【30℃超えが続く今、やっていたら危ない！間違いだらけの保存術】 ※2時間SP（20:00～21:48） ■30℃超えの今 味噌汁 放おっておくとどうなる？ ▽キッチンで放置した味噌汁は6時間で菌が150倍に増殖！ ▽みそ汁の粗熱をフライパンを使って2分でとる方法 ■30℃超えの今 食べかけのカレー 放っておくとどうなる？ ▽カレーは8時間で菌が1400倍に増殖！ ▽食あたりする人としない人の違い ▽大量に作ったカレーの保存方法 ■30℃超えの今 飲みかけのペットボトル 次の日飲んでも大丈夫？ ▽夏によく飲む麦茶 飲みかけのまま放っておくと1日で雑菌が75倍に増殖！ ▽増殖を抑える方法 ▽麦茶以外のペットボトル ■30℃超えの今 朝作ったおにぎり 昼にはどうなる？ ▽素手で握ったおにぎり 昼には菌が大増殖！ ▽素手でおにぎりを握る時 ▽海苔を巻くタイミングで菌はどうなる？ ▽長持ちするのはラップ？アルミホイル？ ■30℃超えの今 朝作ったお弁当 昼にはどうなる？ ▽たまご焼きはたった6時間で食中毒注意レベルにまで菌が増殖 ▽NGお弁当クイズ ▽菌の増殖を抑える食材 ■30℃超えの今 パンはどう保存すれば良い？ ▽食パンを常温保存していると3日で菌が6000倍以上に増殖！ ▽食パンおすすめ保存法 ■30℃超えの今 調味料はどう保存すれば良い？ ▽保存に気を付けたい調味料 | 【講師】 久住英二（ナビタスクリニック理事長） 島本美由紀（料理研究家） 【学友】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2022年7月5日 | 【頼朝ミステリー 今も役立つ！鎌倉殿のスゴさがわかる奇跡の42日間】 奇跡の42日間で味方を7人から5万人に増やした源頼朝 奇跡の42日間の足跡を紹介 ■わずか19日で7人から300人に！部下を増やした秘策とは？ | 【講師】 本郷和人 【学友】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2022年6月30日 | 【木曜特別レッスン 美術評論家・山田五郎が教える名画ミステリー2時間SP（20:00～21:48）】 秘められた真相に迫る！世界の名画ミステリー ゴッホ ダ・ヴィンチ フェルメール…8つの謎 ■塗りつぶされたキューピッド「フェルメール『窓辺で手紙を読む女』」 | 【講師】 山田五郎 【学友】 |
| 2022年6月21日 | 特別編！元銀行員・林修が緊急授業！！今更聞けない「円安」の疑問を分かりやすく教えますＳＰ | 【講師】 林修 加谷珪一（経済評論家） 【学友】 |
| 2022年6月7日 | 【レッスン！江戸ミステリーでしょ 銀座・中央通りの謎編】 ■徳川幕府はなぜ中央通りを広く作った？ ⇒ 参勤交代で最大数千の行列が行進できるようにする＆広い道を行進することで威厳を示す ■中央通りは京橋交差点付近でなぜ突然曲がるのか？ ⇒ 当時銀座は「江戸前島」という半島のに先端にあり、その形に沿って作ったため | 【講師】 磯田道史（国際日本文化研究センター 教授） 齋藤真理子（山本メディカルセンター院長） 【学友】 |
| 【豚肉王国 鹿児島県民はやっていた！医師が選ぶ「豚肉と一緒に食べたい食材」BESPT5】 ■1位：医師が選んだ夏のNo.1組み合わせ「豚肉×玉ねぎ」 ■2位：暑さで悪くなる血流の改善に期待！？「豚肉×しょうが」 ■3位：紫外線で傷ついた肌を生まれ変わらせる「豚肉×たまご」 ≪塩豚の作り方≫ ≪塩豚カルボナーラの作り方≫ ■4位：紫外線による豚のシミ・シワ対策「豚肉×にんじん」 ■5位：夏かぜ対策パワーが約10倍になる！「豚肉×ニラ」 ≪油ゾーメンの作り方≫ |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2022年5月31日 | 【レッスン！江戸ミステリーでしょ！赤坂編】 ■ 「紀尾井町」は江戸を守るための町？ ⇒ 敵に攻め込まれるリスクが高い場所のため幕府は有力大名を配置 ■石垣でわかる！？江戸城の真の巨大さ ⇒ 外周は約14キロで日本最大級の難攻不落の城 ■江戸っ子は外堀の水を飲み水につかっていた ⇒ 井戸を掘っても塩分が出て飲み水確保が困難だった | 【講師】 磯田道史（国際日本文化研究センター 教授） 市橋研一（市橋クリニック 院長） 中村浩蔵（信州大学農学部生命機能科学コース食品分子工学研究室 准教授） 星野泰三（プルミエールクリニック 院長） 【学友】 |
| 【オクラ 枝豆 ナス 夏の最強野菜ベスト3】 オクラ ■オクラ生産者のオキテ 胃腸を整えて夏バテ予防！ペクチンを逃さない方法 ▽茹でずにお湯をかけるだけ ▽ネバネバを引き出すため”みじん切り” ≪オクラ丼の作り方≫ ▽一晩でできるオクラ水 ▽鮮度の良いオクラは”うぶ毛”を見よ！ ■夏バテ予防効果UPが期待できる食べ合わせ ▽オクラ×かつお節「オクラのポン酢和え」 ≪レシピ≫ ▽オクラ×豚肉 ≪レシピ≫ 枝豆 ■枝豆生産者のオキテ 脂肪燃焼を助ける！コリン＆オルニチンを逃さない方法 ▽茹でずに焼いてて食べる！ ≪焼き枝豆の作り方≫ ▽”さや”ごと味噌汁に入れる ≪さやごと味噌汁の作り方≫ ▽入れる袋に注意！ ナス ■ナス生産者のオキテ 高血圧改善が期待！コリンエステルを逃さない方法 ▽さかい目を見よ ▽ヘタのトゲに注目 ▽コリンエステルが倍になる加熱法 また、ナスのコリンエステルも水溶性のため水に晒すと溶け出す ■高血圧改善が期待できる食べ方 | ||
| 2022年5月17日 | 【皮をむいては損する！今旬の野菜SP】 ごぼう ■ごぼう生産者がやっていた 腸を活性化するクロロゲン酸＆食物繊維を逃さない方法 ■紹介されたごぼう料理 ■全国の生産者が食べているごぼう料理 にんじん ■にんじん生産者がやっていた 免疫力UP＆肌トラブル改善が期待！β-カロテンを逃さない方法 ■紹介されたにんじん料理 ▽にんじんドレッシング アスパラガス ■アスパラガス生産者がやっていた 疲労回復・肝機能UP アスパラギン酸を逃さない方法 ■紹介されたアスパラガス料理 ■超簡単！アスパラ農家メシ ■アスパラガスの保存方法 | 【講師】 齋藤真理子（山本メディカルセンター院長） 【学友】 |
| 2022年5月10日 | 【栄養を逃さずおいしく食べる方法 今こそとりたい！トマトの5大栄養素SP】 トマトの栄養 どこに何がある？ レッスン1「コレステロール血圧低下 リコピン」 ■リコピンの吸収率を高める食べ方 ■トロトロ加熱トマト料理 ≪レシピ≫） レッスン2「肌・骨を健康に保つ ビタミンC」 ■ビタミンCの多いトマトの見分け方 ■ビタミンCをたっぷり摂取する食べ方 ≪レシピ≫） レッスン3「血管を守る！？新栄養成分 エスクレオサイドA」 ■エスクレオサイドAを多くとる方法 ■冷凍トマトペーストを使った簡単連枝ピ ≪レシピ≫） レッスン4「ストレス軽減 快眠 GABA」 ■GABAを多くとる方法 ▽氷を使ったトマトジュース レッスン5「弱った腸を守る グルタミン酸」 ■グルタミン酸の働き ■トマト×発酵食品で栄養最強 絶品トマトめしベスト5 ▽トマト×発酵食品 | 【講師】 原田和昌（東京都健康長寿医療センター 副院長）、永井竜児（東海大学農学部食生命科学科 教授） 【学友】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2022年4月26日 | 【今こそ知りたい鎌倉ミステリー 8つの謎を徹底解明】 ■幅がどんどん狭くなる参道の謎 源頼朝が鶴岡八幡宮に仕掛けた狙いとは？ ■源氏池に浮かぶ島は「３」平家池は「４」源平池の数に北条政子の思惑が隠されていた ■手柄を立てた義経がなぜ自害に追い込まれた？頼朝を激怒させた手紙とは？ ■義経の怨霊を恐れていた？源頼朝が造った幻の寺“永福寺”の謎 ■鎌倉大仏の背中が猫背の謎 デザインに隠された北条家の野望とは？ ■親を追放 仲間を暗殺 権力闘争を勝ち抜いた北条義時ミステリー ■源実朝暗殺の黒幕は北条義時？事件現場、鶴岡八幡宮の大石段 大銀杏の謎 ■源頼朝の隣に北条義時の墓…そこに隠された政子の想いとは？ | 【講師】 本郷和人（東京大学史料編纂所 教授） 【学友】 |
| 2022年4月12日 | 【豆腐店が教える豆腐・豆乳・おから最強の食べ方】 レッスン1「筋力低下・肥満対策 豆腐を肉の代わりに使う！？」 ■豆腐の作り方 ■「全部豆腐の麻婆豆腐」の作り方 ①冷凍した豆腐を600Wで7分解凍する ■豆腐を美味しく食べる方法 レッスン2「かぜ・ウイルス対策 豆腐は朝に食べる！」 ■レジスタントプロテインの効果 ▽腸内の余分な脂肪をくっつけて体外に排出 免疫細胞の約7割が腸内に存在するため、腸内環境が整うと免疫がUPする ■レジスタントプロテインの効果UPが期待できる食べ方 ■TKG（豆腐かけごはん）の作り方 ■残った豆腐の保存方法 ■肌トラブル改善に期待できる豆乳の飲み方 ■肌トラブル改善パワーがさらにUP 豆腐店がやっていた豆腐料理 ▽1位：豆乳味噌汁 ▽2位：豆乳そうめん ▽3位：豆乳シチュー ■肌トラブル改善！？超簡単豆乳デザート お酢のクエン酸と豆乳のイソフラボンが抗酸化作用を含む レッスン3「肥満対策に！おからを小麦粉の代わりに使う」 ■おからドーナッツの作り方 ■肥満対策に期待！豆腐店の最強おから料理ベスト3 ■日本人が豆腐によく足すBEST10 ■医学的に並び替え 豆腐の最強の相棒ランキング！！ ▽4位：しょうが ▽5位：キムチ ▽6位：オクラ ▽7位：みょうが ▽8位：納豆 ▽9位：梅 ▽10位：ラー油 | 【講師】 上原万里子（東京農業大学 教授） 【学友】 |
| 2022年4月5日 | 【「納豆」最高の混ぜ方 医学＆科学で解明SP】 レッスン1「混ぜる食材」 ■医学的に理にかなったちょい足しランキング レッスン2「おいしくて栄養MAX 混ぜる回数」 ■栄養（25回以上） ■味（25回以上） レッスン3「おいしくて栄養MAX タレを混ぜる順番」 ■栄養（納豆を混ぜる ⇒ タレを入れる） ■味（納豆を混ぜる ⇒ タレを入れる） ■その他 レッスン4「栄養を逃さない！ご飯との混ぜ方」 ■熱々ご飯と納豆は”混ぜすぎない” | 【講師】 渡辺光博（慶應義塾大学教授）、齋藤真理子（山本メディカルセンター院長） 【学友】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2022年3月15日 | 【ニッポンはじめて偉人 地下鉄編 日本の地下鉄をつくった男 早川徳次の偉業SP】 ※20:00～21:54 ■早川徳次8つのスゴい物語 | 【学友】 伊沢拓司、市川右團次、小芝風花、篠原ゆき子、山崎弘也（アンタッチャブル） 【日直】 |
| 2022年3月8日 | 【生産者だから知っている！おいしくて体に良い野菜の食べ方 選び方 保存法 講座】 玉ねぎ ■硫化アリルが多く摂取できる玉ねぎの”生でのおいしい食べ方” ▽スライスしたあとに空気にさらす ■かぜ・ウイルス対策として より期待できる食べ方 ■ケルセチンを多く摂取する玉ねぎの食べ方 ≪玉ねぎの皮茶の作り方≫ ■医師も注目！栄養満点 農家一番メシ！ ▽超簡単！チン玉ねぎ ▽新玉ねぎ炊き込みご飯 ■栄養豊富な玉ねぎの見分け方 キャベツ ■ビタミンUが多いキャベツの選び方 ▽カットしたキャベツ ▽キャベツ1玉 ■ビタミンCを減らさない保存法 ▽芯を切り抜く（栄養が芯にとられない対策） ■おいしくて栄養満点！農家一番メシ ▽丸ごとロールキャベツ ▽ヘルシーラーメンキャベツ 大根 ■イソチオシアネートを効果的にとる食べ方 ■イソチオシアネートなど栄養を逃さない保存法 ■栄養たっぷり 農家一番メシ！ ▽大根もち ▽大根おりしのかき揚げ | 【講師】 藤田智（恵泉女学園大学社会園芸学科教授） 【学友】 【日直】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2022年2月22日 | 【林修が今気になる事を専門家に徹底質問SP】 ■減りそうで減らないオミクロン株 春までに収束は無理？ 一気に減少すれば3月末で1000人未満まで収束するという見方もあるが、ステルスオミクロン株は依然し配列が異なり専門家でも予測が難しい。 一方、過去のパンデミックが3年ほどで収束しているので、今回の感染も2022年内に収束するという希望的観測も存在した ■症状がキツい人もいるオミクロン株 病原性は本当に弱い？ ■3回目のワクチン接種はどれくらい効果ある？ １・2回目と3回目で異なるワクチンを打つ交差接種は抗体量が多くなるが、複数の専門家は「打てる方を打ったほうが良い」と接種することそのものを重視していた。 また、モデルナ製のワクチンに強い副反応が出るという噂については、グラフを見る限りではファイザーもモデルなも副反応の割合に大きな差はない。 ■子どももワクチン接種は必要？ ■今話題！飲み薬は期待できる？ | 【講師】 北村義浩（日本医科大学 特任教授）、福原崇介（北海道大学医学研究院病理系部門微生物学免疫学分野 教授）、石川元直（東京女子医科大学 看護専門学校 非常勤講師）／平柳要（食品医学研究所 所長） 【学友】 【日直】 |
| 【生産者が教える！ニラのおいしい食べ方SP】 ■おいしいニラの選び方 ■ニラの美味しい食べ方 ▽ニラのしゃぶしゃぶ ▽細かく刻む ▽ニラ玉 ▽茎のかき揚げ ■ニラの上手な保存法 ▽冷凍保存 ▽醤油漬け ■3分以内にできる！激うま時短レシピ ▽ニラ納豆 ▽ニラのおひたし ▽ニラの胡麻和え |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2022年1月25日 | 【今、断捨離でしょ！】 ■口癖でわかる！ものを溜め込むタイプ診断 ■断捨離の始め方がわかる4つのポイント ■断捨離ポイント | 【講師】 やましたひでこ（断捨離提唱者） 【学友】秋元真夏（乃木坂46）、伊沢拓司、石原良純、川島如恵留（ジャニーズJr.／Travis Japan）、ヒコロヒー 【日直】 |
2021年
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
|---|---|---|
| 2021年12月21日 | 【東大で本当にやっている講義＆研究 2時間SP】 ■ウミガメが産卵場所に戻る謎に挑んだ先生 ■四半世紀の研究の末 腰痛の常識を変えた先生 ■教科書では味わえない！源氏物語の面白さを伝えて東大生から大人気の先生 ■旧石器時代の謎を自分で冒険してみて解いた先生 ■人間を超えるロボットを開発した東大のガリレオ先生 ■なぜ人間は宇宙を調査するのか？人間が将来使える？を調査している先生！ 【講師】 【学友】 【参観ゲスト】 【日直】 | |
| 2021年12月10日 | 【金曜臨時講習SP】 ※20:00～21:48 【最高にうまいお米の炊き方】 ■研ぎ方 ■米と水 ■米の種類 ■米の保存 ■米の炊き方 ■米のほぐし方 ■ご飯のよそい方 【私のご飯のお供No.1】 | 【講師】 大坪研一（新潟薬科大学 教授） 【学友】伊沢拓司、瀬戸利樹、木佐彩子、おいでやす小田、松村沙友理 【日直】 |
| 2021年12月7日 | 【今の日本をつくった！渋沢栄一の偉業SP】 ■カズレーザーが教えたい！渋沢栄一のココがスゴい | 【講師】 カズレーザー（メイプル超合金） 【学友】伊沢拓司、小島よしお、名取裕子、山崎怜奈（乃木坂46） |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年11月9日 | 日本が誇る交番の仕事を徹底解明！漫画『ハコヅメ』で描かれているエピソードと共に交番24時完全密着。交番システムのスゴいポイントを大きく５つに分けて紹介していく！ | 【講師】 田村正博（京都産業大学法学部教授） 【学友】伊沢拓司、伊集院光、勝村政信、宮本茉由、森口瑤子、山西惇 【日直】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年10月26日 | 【東大生500人が選ぶ！勉強になる東京の名所ベスト25】 ■1位：文京区「東京大学」 ■2位：台東区「国立科学博物館」 ■3位：千代田区「東京駅」 ■4位：墨田区「江戸東京博物館」 ■5位：墨田区「東京スカイツリー」 ■6位：千代田区「国会議事堂」 ■7位：千代田区「江戸城跡」 ■8位：台東区「東京国立博物館」 ■9位：神田川 ■10位：渋谷区「明治神宮」 ■11位：台東区「国立西洋美術館」 ■12位：目黒区「目黒寄生虫館」 ■13位：港区「東京タワー」 ■14位：台東区「上野動物園」 ■15位：江東区「日本科学未来館」 ■16位：中央区「中銀カプセルタワー」 ■17位：大田区・品川区「大森貝塚」 ■18位：世田谷区「等々力渓谷」 ■19位：港区「アドミュージアム東京」 ■20位：中野区「哲学堂公園」 ■21位：台東区「浅草」 ■22位：北区「飛鳥山公園」 ■23位：港区「台場」 ■24位：三鷹市「国立天文台」 ■25位：千代田区「神保町」 | 【MC】 林修、伊沢拓司 【進行】 【ゲスト】 【学友】 【日直】 【ナレーション】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年9月14日 | 【牛乳vs豆乳vsアーモンドミルク徹底比較 肌・肥満・頭痛・かぜ…症状別No.1は！？】 ■牛乳・豆乳・アーモンドミルク 糖質＆カロリー比較（可食部100g） ■肌の悩みに役立つのは「豆乳」 ★豆乳の原料となる大豆にはイソフラボンが豊富、牛乳やアーモンドミルクには含まれない ★豆乳は大きく3種類 ★豆乳の正しいとり方クイズ ★イソフラボンを減らさない豆乳鍋の作り方 ★浅草「MISOJYU」の開発した豆乳レシピ「絶品！豆乳味噌汁（2人前）」 ▽MISOJYU ★豆乳パックをそのまま冷凍させる「豆乳アイス」がブームだが、豆乳は凍らせてもイソフラボンは減らない ■肥満対策に効果が期待できるのは「アーモンドミルク」 ■筋肉量がUPするミルクはは「牛乳」 ★牛乳には筋肉アップに必要な種類のタンパク質「ホエイ」「カゼイン」が入っている ★牛乳を飲むベストタイミングは「運動後30分以内」 ★「低脂肪牛乳」と「低脂肪乳」の違いは？ ★疲労回復にオススメ「牛乳フルーツ寒天」の作り方 ■頭痛対策に良いのは「豆乳」 ★プロが教える絶品料理「フレンチ味噌豆乳ラーメン」 ▽ただいま、変身中。 ■かぜ予防に良いミルクは「アーモンドミルク」 ★プロが教える絶品料理「アーモンドミルクを使った味噌汁」 ▽バインミートーキョー ■胃・腸の疲労を回復する効果が高いのは「豆乳」 | 【講師】 戸塚護（日本獣医生命科学大学応用生命科学部食品科学科 教授）、上原万里子（東京農業大学応用生物科学部栄養科学科 教授）、髙瀬聡子（ウォブクリニック中目黒 院長） 【学友】 【日直】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年8月24日 | 【今、気象予報でしょ！】 ■気になる天気の疑問 ▽線状降水帯って何？対策はできる？ ≪3つの対策法≫ ▽今年の台風はどうなる？ ▽気象のプロも驚くレアな天気は？ ▽気象予報士の意外な仕事ってある？ ▽天気予報の最前線は？ ■雷対策の新常識！ウソホントクイズ ■ここまで進化した気象予報の最前線 | 【気象予報士】 木原実、森田正光、天達武史、片岡信和、石原良純 【学友】 【日直】 |
| 2021年8月10日 | 【低価格で大人気 業務スーパー 大ヒットの5つの秘密】 ■業務スーパー大ヒットを支える5つの秘密 ■ワークマンのスゴい秘密 | 【学友】 伊沢拓司 鈴木紗理奈 藤原丈一郎（なにわ男子） 田村保乃（櫻坂46） 【日直】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年7月13日 | 今夜限りの50周年特別企画「今、仮面ライダーでしょ！」昭和平成令和…超人気俳優が勢ぞろい▽菅田将暉・佐藤健・水嶋ヒロ・竹内涼真・吉沢亮・要潤…（秘）名場面を一挙大公開 【歴代ライダー】 【歴代スタッフ】 【学友】 【日直】 | |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年6月22日 | 【今、教えたい！渋沢栄一＆徳川慶喜 意外と知らない偉業SP】 ■カズレーザーが教えたい 渋沢栄一のココがスゴい！ ■今、教えたい！徳川慶喜のココがスゴい！ 【講師】 【学友】 【日直】 | |
| 2021年6月15日 | 【今でしょ！対決！！夏の悩みを解消！No.1お肉はどれ？】 ■予約がとれない人気店が特別公開 お家で絶品ジンギスカンの作り方 ■太りにくい…夏かぜ対策…No.1お肉は？今ブーム "羊"vs3大肉"牛豚鶏" ▽夏かぜ対策 ▽夏バテ・疲労回復 ▽熱中症対策 ▽肌のトラブル対策 ▽100gあたりのカロリー量 ■家での簡単にラムチョップをプロの味にする裏技 【講師】 【学友】 【日直】 | |
| 2021年6月1日 | 【バナナvsりんごvsパイン かくれ肥満 口臭 夏かぜ…梅雨コロナの悩み解消SP】 ■コロナ禍の悩み5番勝負 ▽第1レース「口臭＆虫歯対策」 ≪1位：りんご（285点）／2位：パイン（280点）／3位：バナナ（220点）≫ ・リンゴポリフェノールがメチルメルカプタンを50％減らす ▽第2レース「夏かぜ対策」 ≪1位：バナナ（300点）／2位：リンゴ（250点）／3位：パイン（220点）≫ ・バナナには免疫細胞を作るマグネシウムが豊富に含まれる ▽第3レース「隠れ肥満対策」 ≪1位：リンゴ（260点）／2位：バナナ（250点）／3位：パイン（240点）≫ ・リンゴのプロシアニジンが脂肪の吸収を抑え、脂肪燃焼の酵素を活性化 ▽第4レース「マスク肌トラブル対策」 ≪1位：パイン（300点）／2位：リンゴ（250点）／3位：バナナ（220点）≫ ・1日100gのパインを4週間食べ続けると肌のキメ・潤い・シミが改善 ▽第5レース「睡眠の質UP」 ≪1位：バナナ（290点）／2位：リンゴ（240点）／3位：パイン（200点）≫ ・睡眠の質を上げるには脳内でメラトニンを分泌する必要がある 【講師】 【学友】 【日直】 | |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年5月25日 | 【医師・専門家19人が徹底分析！今話題！人気の健康動画】 ■本当に使える“健康動画”医師が感心したスゴい動画ベスト8 ▽首こり改善 ▽肩こり改善 ▽下腹やせ ▽ダイエット ▽ふくらはぎやせ ▽腰痛改善 ▽小顔 ▽視力回復 ≪おさらい動画≫ ⇒ 番組で紹介された健康法・レシピなどをテレビ朝日公式YouTubeチャンネル「動画、はじめてみました」でチェック 【講師】 【学友】 【日直】 | |
| 2021年5月11日 | 【睡眠をよくする新常識SP】 ■睡眠不足の危険 チェックリスト ■巷の睡眠法は正しいor間違い？ 睡眠の新常識テスト ■睡眠の新常識「寝る前の行動」 ▽お風呂の入り方 ▽睡眠前のリラックス法 ▽睡眠前のリラックス法（ヨガYouTuber・Mariko） ▽ヒーリングミュージック ▽寝る前のスマホ ▽睡眠と美肌 ■睡眠の新常識「睡眠アイテム」 ▽冷え性対策 ▽枕の選び方 ▽枕の高さがあっているかチェック法 ▽悩みを解消できる枕の選び方 ▽布団の選び方 ■睡眠の新常識「朝の行動」 ▽目覚まし ▽朝一番の行動 ▽朝食 【講師】 【学友】 【日直】 | |
| 2021年5月4日 | 【特別編 東大生ランキング】 ■東大生500人が選ぶ！勉強になるアニメ ■東大生500人が選ぶ！歌詞がスゴい歌 | 【MC】 林修 伊沢拓司 【進行】 【ゲスト】 【東大生】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年4月13日 | 【歴史を変えたスゴいアニメ 今、アニメでしょ！2時間SP】 ■日本のアニメの歴史を変えた！スゴイアニメ14 【クリエーター】井野元英二、笠松広司、金子志津枝、河森正治、玄馬宣彦、佐野雄太、天神英貴、鷲尾天 【学友】 【日直】 | |
| 2021年4月6日 | 【間違っていると効果なし!?ウォーキングやっていいことダメなことSP】 ■ウォーキング芸能人7人を医学的・科学的に解析し100点満点で採点 ■ウォーキングに関する紹介された情報 ■いつまでも歩ける筋力がある！？チェックテスト ■第1回ウォーキング（最も理想的な歩き方） 【講師】 【学友】 【ウォーキング芸能人】 【日直】 | |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年3月9日 | 【健康パワーがスゴい！？7社の大人気ヨーグルト 医学で斬って徹底比較SP】 ■雪印メグミルク「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト」 ■雪印メグミルク「乳酸菌へルベヨーグルト」 ■オハヨー乳業「ロイテリヨーグルト」 ■明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン ■フジッコ「カスピ海ヨーグルト」 ■森永乳業「トリプルヨーグルト」 ■ポッカ「ソイビオ豆乳ヨーグルト」 ■森永乳業「ビヒダスヨーグルト便通改善」 ■江崎グリコ「BifiXヨーグルト」 【講師】 【学友】 【日直】 | |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年2月23日 | 【特別編 声優はスゴいんだ? 今、声優でしょ！3時間SP】 山寺宏一、梶裕貴、石川由依、潘めぐみ、三森すずこなどの人気声優たち９名を迎えてスゴ技の生披露もしてもらいながら、科学の力を使って声優のあらゆる疑問を徹底解明！ | 【声優】 山寺宏一 梶裕貴 石川由依 潘めぐみ 武内駿輔 諸星すみれ 小野友樹 三森すずこ 森久保祥太郎 【ゲスト】 【日直】 |
| 2021年2月16日 | 【特別編 東大生ランキング 東大生500人が選ぶ！スゴい芸人＆漫画ベスト20】 ■頭がイイと思う芸人ベスト20 ■勉強になるなると思う漫画ベスト20 | 【ＭＣ】 林修 伊沢拓司 【ゲスト】 |
| 2021年2月9日 | 【2時間SP】 ■大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！市場規模過去最高を更新「油」編 ▽ごま油 ▽アマニ油 ▽オリーブオイル ▽米油 ▽MCT ▽キャノーラ油 ■意外と知らない油の疑問 | 【講師】 守口徹（麻布大学 生命・環境科学部 食品生命科学科 教授） 伊藤明子（?赤坂ファミリークリニック 院長） 山田昌治（工学院大学先進工学部応用化学科教授） 【学友】 【日直】 |
| 放送日時 | 放送内容 | ゲスト |
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| 2021年1月26日 | 【2021健康志向で大人気「コンビニ」最新商品 医学で栄養を徹底分析2時間SP】 ■免疫力UP!肥満対策 肌トラブルに効果が!?「スーパー大麦入りおにぎり」 ■パンなのに太らない?罪悪感なし!「ブランパン」 ■目的別おすすめ「オールインサラダ」 ■手軽に筋力アップ!?「サラダチキン」 ■目にいい栄養素!?「スムージー」 | 【講師】 矢澤一良（早稲田大学ナノ理工学研究機構 規範科学総合研究所ヘルスフード科学部門 研究院教授） 山田昌治（工学院大学先進工学部応用化学科教授） 馬渕知子（マブチメディカルクリニック 院長） 【学友】 【日直】 |
| 2021年1月12日 | 【2時間SP】 ※この週より進行役の副担任とは別に日直制が導入された 【大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！2500億円史上に拡大 納豆編】 ■栄養面で大ヒットした納豆 ▽「金のつぶ たれたっぷり！たまご醤油たれ」 ▽「黒千石 小粒なっとう」 ▽「発酵コラーゲン納豆」 ▽「国産 大きなひきわり」 ■食べやすさで大ヒットした納豆 ▽「におわなっとう」 ▽スシロー「めかぶ長芋納豆軍艦」 ■卵を使ったおススメの食べ方 | 【講師】 髙瀬聡子（ウォブクリニック中目黒 総院長） 矢澤一良（早稲田大学ナノ理工学研究機構 規範科学総合研究所ヘルスフード科学部門 研究院教授） 山田昌治（工学院大学先進工学部応用化学科教授） 渡辺光博（慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科 教授） 【学友】 【日直】 |
2020年
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
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| 2020年12月29日 | ※「今でしょ×家事ヤロウ」豪華合体4時間SP 【日本の音楽史を変えた天才!筒美京平のスゴい名曲BEST20を大発表SP】 ■田中裕二が選ぶ筒美京平名曲BEST20 | 田中裕二(爆笑問題) 武部聡志 | 伊集院光 伊沢拓司 中丸雄一(KAT-TUN) 戸田恵子 小芝風花 浅利陽介 |
| 2020年12月8日 | 【最新2大コロナ対策法SP】 ■口腔ケアで免疫UP!コロナから身を守る「正しい歯磨き法」 ■話題ベストセラー本「10カウント呼吸法」全集中…肺を鍛える秋野暢子のストレッチ | 秋野暢子（女優） 松野圭（順天堂大学医学部呼吸器内科 助教） 堀滋（サウラデンタルクリニック院長） | 伊集院光 伊沢拓司 富永美樹 室井滋 川島如恵留 |
| 2020年12月1日 | 【2時間SP】 ■新企画!日本ヒストリー 超貴重映像で学ぶ「上野動物園の歴史SP」 ▽風邪のパンダを回復させた方法！中国発祥の”とあるもの”を与えた? ▽ゴリラのストレス解消の秘策 ▽脱走した黒ヒョウを捕まえたボイラー技士 ▽長いキリン輸送大作戦 ▽ペンギンの肺病、まさかの原因 ▽犬&ネコの爆笑映像 | 土居利光（上野動物園・第14代園長） 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） | 柴田英嗣(アンタッチャブル) 伊集院光 伊沢拓司 大島由香里 西畑大吾(なにわ男子) |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
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| 2020年11月10日 | 【2時間SP】 ■葉加瀬太郎が弾きながら教えるベートーヴェン特別講座 ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 | 葉加瀬太郎（ヴァイオリニスト）、福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） | 木村文乃 伊集院光 伊沢拓司 阿部亮平(Snow Man) 小澤愛実(ラストアイドル) |
| 2020年10月27日 | ■犬＆猫の「かわいい習性」講座…犬の嗅覚はなぜスゴイのか？ ▽少女に向かって父の帰宅を知らせる犬 ▽新聞をポストから取り出して飼い主の元に届ける犬 ▽プールに落ちた妹犬をロープを使って救助する犬 ▽鼻の横が切れている理由は「前から吸った空気を横から出すため」 ▽猫の行動は急変する ▽風呂場に入りたがる猫 ▽毛づくろいしようとした瞬間に転倒する猫 ▽届かないのにパンチをする猫 ■今利用者が急増中！家政婦に気になる疑問全部答えますSP | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 瀬戸島実千代（家事代行サービス「コージースタイル」） sea（家族の片づけコンサルタント） 圓谷真奈美（家事代行サービス「Bears」ロイヤルスタッフ） | 伊沢拓司 中村仁美 中山秀征 山之内すず 若村麻由美 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
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| 2020年10月13日 | 【3時間SP】 ■自分の預金を守り損しない銀行の最新2大ポイント ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ■東大教授と全国の動物園＆水族館から本気の挑戦状！ ■自宅でできる簡単ストレッチ法「お尻筋伸ばし」 | 岸博幸（元経産官僚） 上田真一（銀行取引コンサルタント） 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 遠藤秀紀（東京大学総合研究博物館） Naoko（骨盤矯正パーソナルトレーナー） | 森口瑤子 伊集院光 近藤サト 鈴木紗理奈 菜々緒 内田理央 伊沢拓司 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2020年9月22日 | 【2時間SP】 ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ■銀行の疑問ウソ・ホント | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 岸博幸（元経産官僚） 上田真一（銀行取引コンサルタント） | 高橋克典 伊沢拓司 伊集院光 秋元真夏（乃木坂46） 浮所飛貴（美 少年） |
| 2020年9月8日 | 【2時間SP】 ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ■新型コロナとインフルエンザの意外な関係 | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 佐藤昭裕（KARADA内科クリニック院長） 水野泰孝（グローバルヘルスケアクリニック） | 伊沢拓司 伊集院光 高畑淳子 山之内すず 那須雄登（美 少年） |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2020年8月25日 | 【2時間SP】 ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ■「知ると面白い！動物の進化はスゴいぞ」講座 | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 遠藤秀紀（東京大学総合研究博物館） | 伊沢拓司 伊集院光 柴田英嗣（アンタッチャブル） 中川絵美里 福本大晴（Aぇ! group） 木佐彩子 |
| 2020年8月18日 | 【2時間SP】 ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ■「医師が聞きたい新型コロナ」の疑問、感染症のプロが徹底解消SP | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 佐藤昭裕（KARADA内科クリニック院長） 寺嶋毅（東京歯科大学呼吸器内科教授） | 伊集院光 伊沢拓司 川島如恵留（Travis Japan） 堀田茜 皆藤愛子 |
| 2020年8月11日 | ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ▽危険から身を守る行動 3連発！ ・ピッタリくっつく犬＆猫 ・猫が何も無いのに後ろ足で顔面をキック ・レモンに興味津々の犬が舐めてノーリアクションだったが時間がたってから暴れだした ■林修が気になるコロナの疑問を全部ぶつけますSP | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 二木芳人（昭和大学医学部 客員教授） 佐藤昭裕（KARADA内科クリニック院長） | 名取裕子 伊集院光 伊沢拓司 阿部華也子 本髙克樹（7 MEN 侍） |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2020年7月28日 | 【3時間SP】 ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ■「美しい体作り」をプロが伝授 | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 佐藤桂子（さとうヘルスクリニック 院長） Naoko（骨盤矯正パーソナルトレーナー） 千波（美容家・dietメンタルコーチ） 吉野達彦（プロレスラー） | 沢村一樹 伊集院光 伊沢拓司 谷まりあ 優木まおみ バービー 富永美樹 大島由香里 馬場ももこ |
| 2020年7月14日 | 【2時間SP】 ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ■夏のマスクの疑問を徹底解明SP | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 大西一成（聖路加国際大学公衆衛生大学院 准教授） 谷口英喜（済生会横浜東部病院 周術期支援センター長） | 高畑淳子 伊集院光 伊沢拓司 小芝風花 塩地美澄 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2020年6月23日 | 【3時間SP】 ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ■コロナ対策 最新研究 | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 寺嶋毅（東京歯科大学呼吸器内科教授） 松本忠男（健康を守るお掃除士） 水野泰孝（グローバルヘルスケアクリニック） | 東山紀之 室井滋 伊集院光 伊沢拓司 岡副麻希 中山秀征 足立梨花 石田明 |
| 2020年6月2日 | 【2時間SP】 ■犬＆猫の「かわいい習性」講座 ■名店のプロから教わる「ホットプレート」「手巻き寿司」 | 福山貴昭（ヤマザキ動物看護大学講師） 水野弘史（弱火調理人） 津本浩嗣（「東京すしアカデミー」講師） | 伊沢拓司 伊集院光 鈴木紗理奈 中川翔子 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2020年5月12日 | 【2時間SP】 ■笑いが健康に良いは本当なのか、笑医学 ■今だから気を付けたい「体の部位ランキング」 | 伊藤明子（?赤坂ファミリークリニック 院長） 内野勝行（金町駅前脳神経内科 院長） 川本徹（ みなと芝クリニック院長） 銅冶英雄（お茶の水整形外科 機能リハビリテーションクリニック 院長） 藤田浩司（水天宮藤田眼科 理事長） 保科孝行（保科クリニック 院長） 宮崎雅樹（みやざきRCクリニック 院長） | 礼二（中川家） 石田明（NON STYLE） 伊沢拓司 伊集院光 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2020年4月28日 | 【2時間SP】 ■今でしょ！クイズスクール「テーマ：餃子」 ■免疫力を上げる最強の発酵食品はどっち「ヨーグルトVSキムチ」 | 岡田早苗（高崎健康福祉大学農学部 教授） 戸塚護（日本獣医生命科学大学食品機能化学教室 教授） | 伊沢拓司 伊集院光 小澤愛実 木佐彩子 内藤剛志 中村仁美 那須雄登（美 少年） |
| 2020年4月14日 | 【2時間SP】 ■今こそ丈夫な体を作ろう3大講座SP「豚肉VS鶏肉」▽クイズスクール▽免疫力UPNo.1食材はどっち？ ■自宅で出来る30秒フィットネス | 伊沢拓司（東大卒クイズ王） 梶本修身（東京疲労・睡眠クリニック 院長） 國澤純（医薬基盤・健康・栄養研究所 センター長） 谷本道哉（近畿大学生物理工学部 准教授） | 木村拓哉 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2020年3月10日 | 【3時間SP】 ■今でしょ！クイズスクール「朝食の裏ワザSP」 ■驚きの健康パワー「ハチミツ VS バター」 ■林修が聞きたい！新型コロナウィルスの疑問 | 佐藤薫（日本獣医生命科学大学乳肉利用学教室 准教授） 平柳要（食品医学研究所 所長） 堀賢（順天堂大学大学院感染制御科学 教授） | 伊沢拓司 伊集院光 賀来千香子 高橋優斗（HiHi Jets） 田中卓志（アンガールズ） 本田朋子 山崎怜奈（乃木坂46） |
| 2020年2月25日 | 【2時間SP】 ■今でしょ！クイズスクール「お米SP」 ■大注目の長生きパワー「枝豆 VS ピーナッツ」 | 矢澤一良（早稲田大学研究院教授） 星野泰三（プルミエールクリニック 院長） | 戸田恵子 安藤なつ 藤井直樹 伊集院光 松坂桃李 新井恵理那 |
| 2020年2月18日 | 【2時間SP】 ■今でしょ！クイズスクール「ステーキ＆ハンバーグ」 ■最強2大ネバネバ食材の頂上決戦「長芋 VS 納豆」 | 田村哲彦（田村薬局 代表薬剤師） 渡辺光博（慶應義塾大学大学院医学部 教授） | 藤井直樹（美少年） 大久保佳代子 高畑淳子 伊沢拓司 山崎弘也 水野勝（BOYS AND MEN） |
| 2020年1月28日 | 【3時間SP】 ■今でしょ！クイズスクール「家庭の唐揚げを名店の味に近づけるウラ技」「家庭で炊いたお米を高級米の味にするウラ技」 ■冬の2大健康ドリンク「甘酒 VS コーヒー」 ■「ハウスダスト」撃退掃除術 | 倉橋敦（八海醸造株式会社 開発研究室 室長） 石原藤樹（北品川藤クリニック 院長） 松本忠男（消毒のプロフェッショナル） 山西敏朗（山西クリニック 院長） | 伊沢拓司 鈴木紗理奈 浮所飛貴 古坂大魔王 伊集院光 川島如恵留 キムラ緑子 中尾ミエ 朝日奈央 荒牧慶彦 |
2019年
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2019年12月30日 | 【特別編SP】 ■伊沢VS林修・頭脳バトル「蕎麦や餅を名店の味にする裏ワザ」 ■ご当地おにぎり体に良い具材ベスト3 | 井上正子（日本医療栄養センター 所長） | 伊沢拓司 伊集院光 滝沢沙織 遼河はるひ |
| 2019年12月10日 | 【3時間SP】 ■伊沢VS林修・頭脳バトル「食パンを高級パンの味にする裏ワザ」 ■冬の悩みを解消する驚きパワー「みかん VS 柿」 ■気になるニオイの正体を科学的に大解明SP | 田中一成（長崎県立大学看護栄養学部 教授） 棚村壽三（大同大学 かおりデザイン専攻 准教授） 新津春子（羽田空港 カリスマ清掃員） 濱崎貞弘（奈良県マーケティング課） | 伊沢拓司 伊集院光 木﨑ゆりあ 那須雄登 成田凌 八木亜希子 |
| 2019年11月19日 | 【2時間SP】 ■最新研究で判明した「豆乳」の力 ■長寿の町「鹿児島県伊仙町」に密着・徹底分析 | 上原万里子（東京農業大学 教授） 谷本道哉（近畿大学生物理工学部 准教授） 矢澤一良（早稲田大学研究院教授） | 秋元真夏 飯尾和樹 伊沢拓司 磯村勇斗 久間田琳加 名取裕子 |
| 2019年10月22日 | 【3時間SP】 ■秋の長生き朝食ベスト20 ▽1位「ヨーグルト」 ▽2位「卵」 ▽3位「バナナ」 ▽4位「納豆」 ▽5位「牛乳」 ▽6位「味噌汁」 ▽7位「トマト」 ▽8位「コーヒー」 ▽9位 ▽「豆乳」10位「りんご」 ▽11位「ハム」 ▽12位「チーズ」 ▽13位「レタス」 ▽14位「漬物」 ▽15位「鮭」 ▽16位「キャベツ」 ▽17位「ソーセージ」 ▽18位「豆腐」 ▽19位「ブロッコリー」 ▽20位「野菜ジュース」 | 伊藤明子（?赤坂ファミリークリニック 院長） 上原万里子（東京農業大学 教授） 小久保喜弘（国立循環器病研究センター 医長） 下方浩史（名古屋学芸大学大学院栄養科学研究科 教授） 戸塚護（日本獣医生命科学大学食品機能化学教室 教授） 本橋登（薬学博士） 峯木眞知子（東京家政大学 教授） | 伊集院光 石原良純 河北麻友子 白洲迅 早見優 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2019年9月17日 | 【3時間SP】 ■最強の薬味ベスト5大発表SP ▽1位：長ねぎ ▽2位：唐辛子 ▽3位：にんにく ▽4位：しょうが ▽5位：大根おろし | 平柳要 深作秀春 | 新井恵理那 伊集院光 岡田結実 勝村政信 小林よしひさ 室井滋 |
| 2019年8月27日 | 【3時間SP】 ■夏こそ正しく摂るべき「塩」の大事な役割 ■「めんつゆ」簡単&時短レシピ | 白澤卓二 前橋健二 | 伊沢拓司 伊集院光 大久保佳代子 加藤シゲアキ 木南晴夏 草野満代 花村想太 |
| 2019年7月30日 | 【3時間SP】 ■学校の先生が生徒に教えたい「日本のスゴい発明品ベスト20」 ▽1位：カップヌードル ▽2位：ボンカレー ▽3位：納豆 ▽4位：ポカリスエット ▽5位：コンビニおにぎり ▽6位：ふえるわかめちゃん ▽7位：コシヒカリ ▽8位：サラダチキン ▽9位：パンの缶詰 ▽10位：ミツカンのお酢 ▽11位：サトウのごはん ▽12位：味の素 ▽13位：しょうゆ ▽14位：まいたけの栽培技術 ▽15位：かまぼこ ▽16位：インスタントコーヒー ▽17位：こんにゃく ▽18位：お茶づけ海苔 ▽19位：ガリガリ君 ▽20位：ヤクルト | 本郷和人 村瀬哲史 山田昌治 | 新井恵理那 伊集院光 風間俊介 木佐彩子 古坂大魔王 田中卓志(アンガールズ) はなわ 福田成美 間宮祥太朗 |
| 2019年7月23日 | ■夏の正しい水の飲み方 | 服部益治 三宅康史 | 浮所飛貴（美 少年） 高畑淳子 ビビる大木 馬淵優佳 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2019年6月25日 | 【3時間SP】 ■ざんねんないきもの特性を学ぶSP講座 ■夏の危険外来生物ワースト5 ■フッ素樹脂加工のフライパン | 今泉忠明 加藤英明 水島弘史 | 伊集院光 井ノ原快彦 大久保佳代子 小峠英二 中野美奈子 羽田美智子 |
| 2019年6月18日 | 【2時間SP】 ■気になる夏の症状を予防「コーヒーVSお茶」 ■夏の病気のサイン ■マグネシウム | 生坂政臣 石原藤樹 松井輝明 横田邦信 | 秋元真夏 飯尾和樹 加藤シゲアキ 塚地武雅 名取裕子 八木亜希子 |
| 2019年6月4日 | 【2時間SP】 ■血管を若返らせる食材を解明する「血管メシ」 ■カビとアルツハイマー型の認知症 ■新紙幣と最新製造技術 | 植村峻 白澤卓二 関口寧 浜田信夫 | 新井恵理那 古坂大魔王 ビビる大木 室井滋 |
| 2019年5月21日 | 【2時間SP】 ■ブロッコリーの食べ方 ■家での正しい座り方 | 太田嗣人 中村格子 | 伊集院光 岡田准一 小林よしひさ 高橋メアリージュン 戸田恵子 北斗晶 Mr.シャチホコ 安めぐみ |
| 2019年5月7日 | 【2時間SP】 ■健康寿命を伸ばす食べ方が分かる「じゃがいもテスト」 ■元号＆万葉集ミステリー講座 | 上野誠 笠岡誠一 本郷和人 | 秋元真夏 伊集院光 カズレーザー スザンヌ 永瀬廉（King ＆ Prince） 安田美沙子 |
| 2019年4月2日 | 【3時間SP】 ■体にイイ回転寿司のネタBEST10 【寿司ネタ】 1位：いわし 2位：あじ 3位：納豆巻き 4位：中とろ 5位：〆さば 6位：まぐろの赤身 7位：大とろ 8位：ねぎとろ 9位：こはだ 10位：いかオクラ納豆 【サイドメニュ】 | 赤澤純代 市原淳弘 岡村信良 鈴木敦詞 谷本道哉 千葉純司 | 安藤なつ 石原良純 伊集院光 高橋一生 長井短 橋本マナミ 室井滋 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2019年3月12日 | 【3時間SP】 ■正しいお風呂の入り方検定 ■質の良い睡眠には菌力！？キノコミステリー ■最強のミニ野菜ランキング | 一石英一郎 馬渕知子 矢澤一良 | 足立梨花 飯尾和樹 伊集院光 草野満代 杉咲花 高畑淳子 つるの剛士 |
| 2019年2月19日 | 【3時間SP】 ■寒い時期に知っておきたい栄養を持つ食材「アボカド」「キウイ」 ■健康長寿が大好きな「あんこ」の健康効果を学ぶ | 伊藤明子 川本徹 西山一朗 | 新井恵理那 古坂大魔王 佐藤勝利 鈴木杏樹 鈴木紗理奈 中山秀征 八木亜希子 |
| 2019年1月29日 | 【3時間SP】 ■寒い時期に知っておきたい食材「いちご」「チョコレート」 ■健大注目「亜鉛」の健康効果を学ぶ | 太田富久 小野靜一 椎名一紀 | 朝日奈央 伊集院光 井戸田潤 城田優 滝沢沙織 名取裕子 |
| 2019年1月8日 | 【新春豪華3時間SP】 ■さつまいも」＆「りんご」驚きの健康パワーを徹底解明 ■西洋医100人が選んだおすすめ漢方薬＆ツボ | 井澤弘美 笠岡誠一 川嶋朗 並木隆雄 | 安藤なつ 皆藤愛子 木佐彩子 沢村一樹 中山雅史 ビビる大木 遼河はるひ |
2018年
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2018年12月11日 | 【3時間SP】 ■名医が勧める3大食品「そば・甘酒・もち」驚きの健康パワーを徹底解明 | 尾関健二 川本徹 友竹浩之 | 新井恵理那 伊集院光 劇団ひとり 鈴木杏樹 高橋英樹 濱田龍臣 光浦靖子 向井理 八木亜希子 |
| 2018年11月20日 | 【3時間SP】 ■冬に大注目の食材「みかん」「おでん」健康パワーを徹底解明 | 水野英彰 太田嗣人 | 伊集院光 志田未来 滝藤賢一 室井滋 宮本茉由 |
| 2018年10月23日 | 【3時間SP】 ■「お茶」＆大ブーム「魚の缶詰」驚き健康パワーを徹底的に学ぶ | 古賀良彦 松井輝明 矢澤一良 | 伊集院光 志尊淳 知念侑李 早見あかり ビビる大木 八木亜希子 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2018年9月25日 | 【3時間SP】 ■「たまねぎ」「キムチ」「カニカマ」冷蔵庫の中身から名医が健康長寿の秘訣として注目した３大食材を徹底分析 | 白澤卓二 谷本道哉 西村弘行 | 足立梨花 安藤なつ 飯尾和樹 伊集院光 キムラ緑子 酒井美紀 高橋英樹 |
| 2018年8月21日 | 【3時間SP】 ■医学的に正しい「水」の飲み方 ■「トマト」驚きの健康パワーを解明 | 永井竜児 廣田孝子 馬渕知子 | 新井恵理那 伊集院光 紺野美沙子 永井大 |
| 2018年8月7日 | 【3時間SP】 ■「焼き鳥」「枝豆」「わさび」夏の3大定番食品 驚きの健康パワー | 赤石定典 大和田潔 西堀すき江 星野泰三 | 足立梨花 伊集院光 古坂大魔王 鈴木杏樹 名取裕子 松田丈志 |
| 2018年7月17日 | 【3時間SP】 ■トロロ・オクラ・昆布“ネバネバ”の成分の驚き健康パワーを徹底解明SP | 伊藤明子 白澤卓二 田村哲彦 安井肇 | 綾野剛 伊集院光 皆藤愛子 福田成美 室井滋 |
| 2018年7月3日 | 【3時間SP】 ■血管＆脳が老けない！「バナナ＆梅干し＆海苔」驚きパワーを徹底解明 | 市原淳弘 伊藤明子 宇都宮洋才 大和田潔 | 伊集院光 岡田結実 上川隆也 高橋真麻 谷まりあ 中山秀征 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2018年5月29日 | 【3時間SP】 ■国民の卵の疑問を全部解決SP ■血管＆肝臓を老けさせない最強の油No.１決定戦 | 赤石定典 伊藤明子 佐田政隆 | 伊集院光 キムラ緑子 滝沢カレン 中山雅史 ビビる大木 |
| 2018年5月8日 | 【3時間SP】 ■健康長寿が良く食べる「卵」「コーヒー」「牛乳」はスゴい食材だった | 赤石定典 石原藤樹 白澤卓二 佐藤薫 谷本道哉 戸塚護 | 伊集院光 大塚寧々 春日俊彰(オードリー) つるの剛士 名取裕子 ブルゾンちえみ 八木亜希子 |
| 2018年4月17日 | 【3時間SP】 ■健康長寿が摂っているお酢ランキング ■日本をつくった!明治の偉人SP | 赤石定典(東京慈恵会医科大学附属病院) 山崎有恒(立命館大学教授/日本近代政治史) 渡辺尚彦(東京女子医科大学教授/循環器内科医) | 飯尾和樹(ずん) 井ノ原快彦 小島よしお 鈴木京香 波瑠 室井滋 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2018年3月20日 | 【3時間SP】 ■春が旬「海藻」vs「山菜」老化を防ぐすごいパワーSP ■平成のニュースを騒がせたアノ人物を直撃 | 荒川義人 宮下和夫 宮本隆治 | 伊集院光 小島奈津子 沢村一樹 滝沢沙織 メイプル超合金 |
| 2018年3月6日 | 【3時間SP】 ■老化STOP 納豆の力を徹底解明 ■テレビ&芸能のプロデュースの歴史 | 赤石定典 市原淳弘 伊藤明子 白澤卓二 津川尚子 マキタスポーツ | 秋元真夏 加藤茶 高橋英樹 中尾ミエ ビビる大木 平野ノラ ブルゾンちえみ ミッキー・カーチス メイプル超合金 吉田栄作 |
| 2018年2月13日 | 【3時間SP】 ■ごぼう・キャベツ…老けない秘訣は「食物繊維だった」 ■つまずかない「靴医学」 | 伊藤明子 桑原靖 澤田彰史 白澤卓二 | 新井恵理那 伊集院光 菊池桃子 高橋ひとみ 谷まりあ |
| 2018年1月16日 | 【3時間SP】 ■この冬に日本を襲う危険ランキング | 木村拓哉 | |
| 2018年1月9日 | 【3時間SP】 ■『かぜの対処法』講座 ■映像を見ると思い出す19XX年 | 伊藤明子 今津嘉宏 内野勝行 | 伊集院光 岡田結実 岸博幸 佐々木圭一 高橋英樹 高橋真麻 田原総一朗 壇蜜 吉村崇(平成ノブシコブシ) 芳村真理 |
2017年
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2017年12月5日 | 【3時間SP】 ■皇室にまつわる疑問 ■消防士100人に聞いた出火原因ランキング講座 | 谷部金次郎(元「宮内庁」大膳課) 山下晋司(元「宮内庁」報道室) 山本淳史(「東京消防庁」予防部調査課) 渡邉みどり(皇室ジャーナリスト) | 荒川静香 大久保佳代子 大和田獏 高橋克典 ハリー杉山 八木亜希子 |
| 2017年11月21日 | 【3時間SP】 ■健康の為に知りたい冬の特別講座3本立て「油」「血圧」「カゼ予防」 | 市原淳弘 新見正則 | 東ちづる 新井恵理那 安藤なつ 伊集院光 谷まりあ 中山秀征 室井滋 |
| 2017年10月31日 | 【3時間SP】 ■「長生き」と「筋肉」の関係を学ぶ特別講座 ■林修が外国人に日本語の語源を教える観光ツアー | 竹井仁 谷本道哉 中村格子 AYA 本郷和人 | 伊集院光 玉森裕太 室井滋 |
| 2017年10月3日 | 【3時間SP】 ■お寺と神社のお参り検定2017 ■歴代徳川将軍たちの作った江戸の街作り | 石﨑貴比古 井上広法 本郷和人 | 皆藤愛子 高橋克実 高橋英樹 知念侑李(Hey! Say! JUMP) 八木亜希子 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2017年9月12日 | 【3時間SP】 ■弱った体を戻す秋野菜ランキング＆平野レミ簡単レシピ ■9月に一番被害が多い食中毒検定 | 伊藤明子 藤井建夫 【スペシャル料理講師】平野レミ 和田明日香 | 伊集院光 佐藤勝利(Sexy Zone) 清水ミチコ 安田美沙子 |
| 2017年8月29日 | 【3時間SP】 ■長生きの秘訣が分かる特別企画 | 江田証 下方浩史 白澤卓二 白濱龍太郎 早坂信哉 | 秋元真夏 高橋英樹 中山雅史 松嶋尚美 |
| 2017年8月1日 | 【3時間SP】 ■都市型へ進化した危険・外来生物 ■お墓参り検定 ■夏こそ強化「臓器若返り術」 | 伊藤明子 井上広法 五箇公一 | 浅田舞 東貴博 井戸田潤 上川隆也 小島奈津子 小峠英二 八木亜希子 山崎育三郎 |
| 2017年7月25日 | 最新研究で判明『睡眠負債』を徹底解明SP | 西野精治(スタンフォード大学 睡眠生体リズム研究所 所長) | 劇団ひとり 武井咲 薬丸裕英 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2017年6月27日 | 【3時間SP】 ■あの都道府県の住民が病気にかからないのには理由があった ■みやぞんの脳を調べたら、天才脳だった | 朝田隆 市原淳弘 上野俊昭 加藤俊徳 近藤真由 泰羅雅登 藤森徹也 山本智章 | AKINA 有森也実 飯尾和樹 上田まりえ 大和田獏 加藤紀子 小峠英二 酒井美紀 関根勤 はなわ 星野真里 【ロケ】 みやぞん |
| 2017年6月20日 | 肉を学ぶ特別講座 | 斎藤糧三 | 秋元真夏 池波志乃 中尾彬 ビビる大木 |
| 2017年6月13日 | 【2時間SP】 ■「カビ・ダニ・PM2.5」の撃退法を学ぶ対策SP | 木田厚瑞 白井秀治 矢口貴志 | カンニング竹山 キムラ緑子 田中卓志 中山雅史 安めぐみ |
| 2017年5月23日 | 【3時間SP】 ■男性VS女性の大バトル ▽『脳』の違いによる男女差 ▽男女差のある病気ランキング | 今津嘉宏 大竹真一郎 大谷義夫 清水俊彦 茂木健一郎 | 井戸田潤 井森美幸 大久保佳代子 中山秀征 羽田美智子 真野恵里菜 |
| 2017年5月16日 | 医師100人が選んだ！本当に体に良い「夏」野菜ベスト5 | 伊藤明子 | カズレーザー 熊田曜子 白石美帆 |
| 2017年5月2日 | 【3時間SP】 ■毛細血管検定2017 ■血液型のウソ？ホント？国民の疑問を解消SP | 赤澤純代 市原淳弘 奈良信雄 | 草刈民代 劇団ひとり 剛力彩芽 小籔千豊 高橋英樹 新妻聖子 |
| 2017年4月25日 | 最新脳トレ問題を茂木健一郎が林修に出題!『脳の衰えをチェック』＆『食中毒の危険を高める危険行動検定』 | 関崎勉 茂木健一郎 | 伊集院光 鈴木浩介 渡辺えり |
| 2017年4月18日 | 『本当に出題された最新の中学入試問題』＆『油の正しい摂り方検定2017』 | カズレーザー 守口徹 | 天海祐希 ビビる大木 本田朋子 山西惇 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2017年3月21日 | 【3時間SP】 ■あなたの脳は大丈夫?脳の健康診断 ■名医の認知症予防検定2017 | 朝田隆 藤原佳典 茂木健一郎 | 飯豊まりえ 生稲晃子 梅沢富美男 清水ミチコ 滝沢秀明 向井理 |
| 2017年2月21日 | 超人気！料理のカルチャースクール＆体に良い冬野菜検定2017 | 岸村康代 中村奈津子 | 青木さやか 片岡愛之助 |
| 2017年2月14日 | 『江戸庶民の生活はたくましかった講座』 | 磯田道史 | 菊川怜 中丸雄一（KAT-TUN） |
| 2017年2月7日 | 『アレルギー･カルチャースクール･歴史 2017最新発見が続々!3時間SP』 | 今井孝成 大矢幸弘 島津修 畑昌子 本郷和人 | 鈴木杏樹 今井翼 名取裕子 井戸田潤 薬丸裕英 大久保佳代子 高橋英樹 田中卓志 眞鍋かをり |
| 2017年1月31日 | 新常識を学ぶ『2017年 薬検定SP』 | 上村直樹 | 足立梨花 伊集院光 菊池桃子 |
| 2017年1月24日 | 『この5年でわかった歴史的新発見ベスト5』 | 本郷和人 | 秋元真夏(乃木坂46) 高橋英樹 ビビる大木 |
| 2017年1月17日 | あなたの知識はもう古い!?2017年最新研究で分かった名医の『朝食検定』 | 池谷敏郎 市原淳弘 | 倉科カナ 中山秀征 |
2016年
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2016年12月27日 | 【2時間SP】 ■大河ドラマの主人公にしたい本当にすごい武将 三番勝負 | 【プレゼンター】 林修 本郷和人 | 宇治原史規 高橋英樹 宮﨑香蓮 |
| 2016年12月13日 | 『大河ドラマの主人公にしたい偉人講座』＆『カッコいい美文字の書き方講座』 | 磯田道史 武田双雲 | 加藤諒 ビビる大木 星野真里 八木亜希子 |
| 2016年12月6日 | 『あなたの知識はもう古い！名医が作った【入浴】最新検定2016』 | 前田眞治 | 本田望結 松本伊代 山西惇 |
| 2016年11月29日 | 【3時間SP】 ■風邪予防・対処法 ■自宅で簡単にできる熟睡法 ■人気習い事ベスト3 | 岡島義 各務有香 島津修 新見正則 西田真弓 | 井戸田潤 井森美幸 上川隆也 高橋真麻 中山秀征 平井理央 安田美沙子 |
| 2016年11月22日 | この時期最も知りたい講座の2本立てSP ■インフルエンザの最新予防○×模試 ■最新防犯SP こんなに変わった泥棒の手口 | 今津嘉宏 折元洋巳 | 石原良純 中丸雄一 早見優 ビビる大木 松本伊代 |
| 2016年11月8日 | 『教科書では教えない!本当にすごい江戸のヒロインベスト3を大発表!』 | 本郷和人 | 高橋英樹 橋本マナミ |
| 2016年11月1日 | 【2時間SP】 ■北村弁護士が東大法学部卒・林修にプライドを懸けて本気で教える弁護士の全て講座 | 北村晴男 | 伊集院光 新妻聖子 渡辺大 |
| 2016年10月4日 | 【3時間SP】 ■米倉涼子率いる『ドクターＸ』軍団と学ぶ医療講座ＳＰ | 大藤剛宏（肺） 加藤友朗（腸） 福島孝徳（脳） 古河洋（胃） 渡邊剛（心臓） | 米倉涼子 吉田鋼太郎 草刈民代 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2016年9月6日 | 【2時間SP】 ■時代劇で有名な江戸の3大ヒーローは本当にスゴかったのか講座 ■超貴重な写真から学ぶ!幕末＆明治の暮らしって面白い講座 | 本郷和人 森田健司 | 伊集院光 皆藤愛子 高橋英樹 星野真里 |
| 2016年8月30日 | 『肌、目、脳、猛暑の後のアフターケアSP』＆『その食べ方もったいない(魚編)』 | 上田勝彦 榎本睦郎 平松類 山岸昌一 | 劇団ひとり 段田安則 星野真里 松本明子 |
| 2016年8月23日 | 【2時間SP】 ■体に良い夏野菜!その食べ方『もったいない』講座 ■瓦版～スクープ記事で読み解く江戸時代 | 磯田道史(『武士の家計簿』『殿 利息でござる!』の原作者) 岸村康代(管理栄養士・シニア野菜ソムリエ) | 伊集院光 宇治原史規 大久保佳代子 菊川怜 早見優 松木安太郎 |
| 2016年8月9日 | 【2時間SP】 ■今の東京に大きな影響を与えた!徳川15代将軍たちの作った江戸はスゴい講座 ■男性の更年期障害SP | 辻村晃 本郷和人 | 高橋英樹 テリー伊藤 富永美樹 野々村俊恵 橋本志穂 東国原英夫 藤吉久美子 本田朋子 渡辺正行 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2016年7月19日 | 【2時間SP】 ■科学×料理で名店の味を簡単に家庭で再現できるSP ■今の東京に大きな影響を与えた！徳川１５代将軍たちの作った江戸はスゴい講座 | 本郷和人 水島弘史 | 井戸田潤（スピードワゴン） 尾野真千子 高橋英樹 本田朋子 |
| 2016年6月28日 | 【3時間SP】 ■チンして簡単に料理が美味しくなる！電子レンジ学 ■2016年 この夏に気を付けたい危険生物＆対処法SP | 五箇公一 長沼毅 肥後温子 | 足立梨花 石丸幹二 岸本加世子 小島慶子 中山秀征 |
| 2016年6月21日 | 最新医学で分かった『臓器別ダイエット講座!!』 | 池谷敏郎 | 佐藤仁美 馬場園梓（アジアン） |
| 2016年5月31日 | 梅雨の時期に林修が学びたかった講座の3本立て!豪華3時間SP! ■「低気圧」×「医学」 ■「カビ・ダニ」対策講座 ■「洗濯の悩み」をプロが解消 | 佐藤純 中村祐一 矢口貴志 吉川翠 | 石原良純 岡江久美子 天明麻衣子 中山秀征 平野綾 藤本美貴 松木安太郎 |
| 2016年5月10日 | 最新科学から学ぶ！ナッツの凄い健康効果SP＆スポーツ科学の専門家が教える、やせるジョギング学 | 井上浩義 桜井智野風 | 劇団ひとり 佐藤仁美 中越典子 中島健人 |
| 2016年5月3日 | 【3時間SP】 ■有名クラシック曲に隠された意外な真実 ■江戸時代って面白い!江戸庶民の暮らし講座 ■体を悪くする疲れ解消講座 | 磯田道史 梶本修身 葉加瀬太郎 | 市原隼人 菊川怜 小籔千豊 清水ミチコ 高橋真麻 竹野内豊 |
| 2016年4月19日 | 「スーパーフード」&「日本の高速道路」のスゴさを徹底的に学ぶ! | 関由佳(カラダクリニック銀座) 西成活裕(東京大学 先端科学技術研究センター教授) | 田中美佐子 友近 野村萬斎 渡部建(アンジャッシュ) |
| 2016年4月12日 | 【3時間SP】 ■体にいい発酵食品ベスト6 ■名医の作った朝食検定 ■大天才！徳川家康の造った江戸はすごい！ | 金本郁男 白澤卓二 本郷和人 | 伊集院光 斉藤由貴 高橋英樹 博多大吉 星野真里 本仮屋ユイカ |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2016年3月15日 | 【3時間SP】 ■老舗・名店の味に“科学的ひと手間”で近づける!講座 ■話題の甘酒のスゴい力を学ぼう講座 ■世界2大ミュージアムは面白い講座 ■ツタンカーメン・モアイ驚きの最新説SP | 市原淳弘 今津嘉宏 河江肖剰 後藤明 山田昌治 渡辺政隆 | 劇団ひとり 鈴木杏樹 滝沢秀明 武井壮 とよた真帆 ピース 松本伊代 安田顕 渡辺裕太 |
| 2016年3月1日 | 【3時間SP】 ■冷凍庫学～冷凍すると美味しくなる食材を大発表!～ ■名医が教える「体調管理法」「のどの病気対策」「正しい呼吸法」 | 大谷義夫 角田晃一 鈴木徹 新見正則 | 伊集院光 大久保佳代子 加藤諒 北川景子 劇団ひとり 香坂みゆき 柴田理恵 八嶋智人 |
| 2016年2月16日 | 名医が冷え症対策を徹底解説！「名医が作った冷え症検定」 | 日比野佐和子(Rサイエンスクリニック広尾 院長) | 風間トオル 眞鍋かをり |
| 2016年2月9日 | 林修の緊急持ち込み企画!普段から気になっていた『歯』の疑問を名医に徹底的にぶつけていきます! | 宮崎真至(日本大学歯学部付属歯科病院 病院長) | つるの剛士 ハリセンボン |
| 2016年2月2日 | 2月に知っておきたい健康情報満載のSP講座2本立て ■「冬の朝×医学」講座 ■間違えると怖い座り方講座 | 中村格子 松生恒夫 | 天野ひろゆき 井森美幸 田中卓志 渡辺えり |
| 2016年1月19日 | 【2時間SP】 ■名医の『心筋梗塞・脳卒中』検定 ■歴史の偉人の衝撃新説SP | 池谷敏郎(池谷医院院長) 本郷和人(東京大学教授・日本史) | 伊集院光 カンニング竹山 佐藤仁美 高橋英樹 |
| 2016年1月5日 | 【3時間SP】 ■名医のインフルエンザ検定 ■さかなクンが教えたい！意外と知らない日本にいる本当にすごい魚SP ■2016年お金にまつわるニュース総予習SP | 今津嘉宏 岸博幸 さかなクン 長谷川秀樹 | 草彅剛 高畑淳子 友近 中山秀征 松木安太郎 |
2015年
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2015年12月8日 | 【2時間SP】 ■名医のかぜ検定 ■ネコの不思議な生態に迫る ■最新技術を駆使したカメラで海洋生物を撮影 | 今津嘉宏 齋藤慈子 佐藤克文 | 足立梨花 石原良純 高橋克実 ハリセンボン |
| 2015年11月24日 | 『なぜ詐欺にひっかかる?林修が疑問を全部ぶつけます』＆『有名画家たちの名画ミステリー』秋の豪華2本立てSP | 西田公昭 原田マハ | 大久保佳代子 劇団ひとり 中島健人 米倉涼子 |
| 2015年11月10日 | 『名医のプライベートでやっている入浴法』＆『時代劇ミステリー』の2本立てSP | 早坂信哉(東京都市大学教授・医学博士) 本郷和人(東京大学教授・日本史) | 伊集院光 高橋英樹 田中圭 友近 |
| 2015年10月27日 | 「がん検診」「歩く」「みそ汁」体に良い情報を徹底的に学ぶ秋の健康SP | 今津嘉宏 江田証 竹井仁 日比野佐和子 | 荒川静香 大久保佳代子 劇団ひとり 柴田理恵 鈴木浩介 中山秀征 錦戸亮 |
| 2015年10月6日 | 『秋野菜』『調味料』『世界遺産』について学ぶ秋の豪華3時間SP | 青木敦子 岸村康代 村瀬哲史(東進ハイスクール講師) | いとうあさこ 菊池桃子 土田晃之 早見優 八木亜希子 六角精児 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2015年9月8日 | 認知症・睡眠・科学料理を徹底解説 3時間SP | 水島弘史(料理研究家) 榎本睦郎(東京都調布市 榎本内科クリニック院長) 白濱龍太郎(RESM新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック院長) | 天野ひろゆき(キャイ～ン) 伊集院光 井森美幸 遠藤憲一 小島慶子 友近 山本美月 |
| 2015年8月18日 | 病気のサインと体調にあった牛肉の食べ方 2時間SP | 生坂政臣 新見正則 渡辺信幸 | 渡辺えり 柴田理恵 六角精児 滝沢秀明 劇団ひとり 椿鬼奴 |
| 2015年8月4日 | 最新説!名医のやってる脳梗塞・痛風の予防と対処法＆世界遺産のミステリー2時間SP | 岩渕聡(東邦大学医療センター大橋病院) 桑原政成(虎の門病院 循環器センター) 村瀬哲史(東進ハイスクール講師) | 中山秀征 博多大吉 友近 皆藤愛子 |
| 2015年7月21日 | 林修がこの夏学びたかった2大講座 最新説 名医が教えるダイエット講座＆名画に隠されたミステリー | 池谷敏郎 原田マハ | 伊集院光 佐藤仁美 本仮屋ユイカ |
| 2015年7月14日 | 事故映像で学ぶ 奇跡の生還！なぜ助かったのかプロが解説SP | 石橋宏典(法科学鑑定研究所) 杉江弘(航空評論家) | 東山紀之 倉科カナ |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2015年6月23日 | 最新科学VS部屋の汚れ＆体にいい夏野菜・危険生物3時間SP | 岸村康代(野菜ソムリエ・管理栄養士) 植木照夫(クリーンプロデューサー) 石垣幸二(沼津港深海水族館・館長) 五箇公一(国立環境研究所・主席研究員) | 八木亜希子 渡辺真理 伊集院光 博多華丸 大久保佳代子 小泉孝太郎 武井壮 中島健人 |
| 2015年5月26日 | 紫外線＆カビ・ダニ対策を徹底的に学ぶ2時間SP | 日比野佐和子(Rサイエンスクリニック広尾・院長) 久保伸夫(医療法人社団みき会サンフィールドクリニック・理事長) 五箇公一(国立環境研究所・主席研究員) | 峰竜太 中越典子 高橋真麻 柳ゆり菜 |
| 2015年5月12日 | ここまで進化している！最新の薬 徹底解明SP | 上村直樹(東京理科大学 薬学部教授) | 菊池桃子 いとうあさこ |
| 2015年4月28日 | 科学で料理が美味しくなる＆葉加瀬太郎の音楽講座３時間SP | 葉加瀬太郎(ヴァイオリニスト) 水島弘史(料理研究家) | 井ノ原快彦 高畑淳子 劇団ひとり 星野真里 はいだしょうこ 浅田舞 |
| 2015年4月14日 | 木村拓哉vs林修 脳のヒミツを解明&日本の危険生物３時間SP | 茂木健一郎(脳科学者) 五箇公一(国立環境研究所主席研究員) 長沼毅(広島大学准教授) | 木村拓哉 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2015年3月17日 | 春に食べると体に良い「野菜」と「魚」最強ランキング2時間SP | 岸村康代(野菜ソムリエ・管理栄養士) 上田勝彦(水産庁) 高見澤菜穂子(管理栄養士) | 伊集院光 皆藤愛子 天野ひろゆき(キャイ～ン) SHELLY |
| 2015年3月10日 | 寒さで弱った腸と肝臓を元気にする講座SP | 肝臓:池谷敏郎(池谷医院) 腸:小林弘幸(順天堂大学教授) | イモトアヤコ |
| 2015年3月3日 | 眼科の名医がやっている予防＆対処法SP | 荒井宏幸(みなとみらいアイクリニック) | 大久保佳代子 中島健人(Sexy Zone) |
| 2015年2月24日 | 林修も驚いた!? 食生活を取り巻く最新情報が満載の２時間SP！ | 井上浩義(慶應義塾大学 医学部教授) 水島弘史(料理研究家) | 中山秀征 麻生祐未 いとうあさこ 星野真里 |
| 2015年2月10日 | この冬に学びたい情報満載の2本立て2時間SP!! | 永井英明(国立病院機構 東京病院) 上田勝彦(水産庁職員) | 柴田理恵 小島慶子 アンジャッシュ渡部 筧美和子 |
| 2015年1月27日 | 豚肉 VS 鶏肉 カラダにいいのはどっち? | 渡辺信幸(こくらクリニック 院長) | 柳原可奈子 |
| 2015年1月13日 | 名医がやってる風邪の治し方講座 | 今津嘉宏(芝大門 いまづクリニック院長) | 沢村一樹 大久保佳代子 |
2014年
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2014年12月16日 | 医者に聞きにくい病気・薬の疑問を解消!!3時間SP | 新見正則(帝京大学准教授) 馬渕知子(マブチメディカルクリニック 院長) 上村直樹(東京理科大学薬学部教授) 奈良信雄(東京医科歯科大学医学部教授) | 八木亜希子 中山秀征 高畑淳子 小島慶子 六角精児 大久保佳代子 博多大吉 柳ゆり菜 |
| 2014年12月2日 | 白米VS玄米 お米の新常識SP | 伊達友美(管理栄養士) 西島豊造(お米マイスター) | 中山秀征 岡本玲 |
| 2014年11月25日 | 名医が実際にやっている予防法SP | 白澤卓二(順天堂大学大学院教授) 小田原雅人(東京医科大学主任教授) 高沢謙二(東京医科大学教授) | いとうあさこ 足立梨花 |
| 2014年11月18日 | この冬食べたい!本当に体に良い冬野菜ランキング | 岸村康代（野菜ソムリエ） | 大久保佳代子（オアシズ） 入山杏奈（AKB48） |
| 2014年11月4日 | 11月に食べたい！体にいい魚介BEST8 | 上田勝彦(農林水産省水産庁職員) | 伊集院光 柳ゆり菜 |
| 2014年10月14日 | 林修がこの秋学びたい3つの特別授業3時間SP | 池谷敏郎(池谷医院) 小林暁子(小林メディカルクリニック東京) 酒井慎太郎(さかい保健整骨院) 小川泰平(犯罪ジャーナリスト) 雨宮正欣(法科学研究センター) 村瀬哲史(東進ハイスクール 地理講師) | 中山秀征 鈴木杏樹 六角精児 博多大吉 劇団ひとり 中島健人(Sexy Zone) 岡本玲 足立梨花 |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2014年9月23日 | スーパードクターから学ぶ体の為に知っておきたい医療・健康３時間ＳＰ | 新見正則(帝京大学准教授) 高橋孝(北里大学教授) 今井孝成(昭和大学病院講師) 岸村康代(栄養士・野菜ソムリエ) | 中山秀征 大久保佳代子 博多大吉 いとうあさこ 岡本玲 |
| 2014年9月2日 | 『吉村作治が驚いた古代エジプトの最新事実』＆『まさに命がけ！日本の奇祭』 | 吉村作治(早稲田大学 名誉教授) | 天野ひろゆき(キャイ～ン) 中島健人(Sexy Zone) |
| 2014年8月26日 | 学校では教わらない!? 絵画ってこんなに面白い講座 | 原田マハ | ハリセンボン |
| 2014年8月19日 | 夏休みに学びたい自由研究ＳＰ スゴい科学者ベスト７ | 竹内薫(サイエンスライター) らんま(eco実験パフォーマー) | 伊集院光 おのののか |
| 2014年8月5日 | ＴＶ初！林修が人気予備校講師から教わる この夏本気で受けたい講座２時間ＳＰ | 野島博之(東進ハイスクール講師:日本史) 村瀬哲史(東進ハイスクール講師:地理) 岸博幸(慶應義塾大学大学院教授) 井上広法(光琳寺副住職) | 中山秀征 伊集院光 織田信成 ハリセンボン 岡本玲 |
| 2014年8月3日 | 林修の今でしょ!講座 朝から学ぶ!夏休み特別生放送SP 1日丸ごと夏祭りデー | 武井壮 葉加瀬太郎 中村格子 | 博多大吉 ロザン宇治原 ハライチ澤部 志尊淳 鈴木奈々 |
| 2014年7月29日 | 林修が知りたかった！夏休み特別講座３時間ＳＰ | 新見正則(帝京大学准教授) 葉加瀬太郎 石垣幸二(沼津港深海水族館) | カンニング竹山 オアシズ 劇団ひとり 平野綾 中島健人(Sexy Zone) |
| 2014年7月22日 | 『備えておきたい夏の異常気象講座』&『意外と知らないお墓参りのマナー講座』2本立てSP! | 武田康男(気象予報士) 横田睦(全日本墓園協会 主任研究員) | 伊集院光 澤部佑(ハライチ) |
| 2014年7月1日 | 東洋医学VS西洋医学 日本人が悩む8つの病気と症状を解決!3時間SP | 新見正則(帝京大学准教授) 片山憲史(明治国際医療大学教授) 清水俊彦(東京女子医科大学) 宇山一朗(藤田保健衛生大学) 渡邊剛(ニューハート・ワタナベ国際病院) | 中山秀征 大久保佳代子 博多大吉 劇団ひとり 中島健人(Sexy Zone) |
| 放送日時 | 放送内容 | 講師 | 学友 |
|---|---|---|---|
| 2014年6月10日 | 野菜を賢く食べて体の悩みを解消しようＳＰ | 岸村康代（野菜ソムリエ） 柳原一成（東京農業大学客員教授） | 伊集院光 |
| 2014年6月3日 | 年金・投資・ふるさと納税 お金について学ぶ２時間ＳＰ | 岸博幸（慶應義塾大学大学院教授） 飯田泰之（明治大学准教授） | 伊集院光 博多大吉 ハリセンボン |
| 2014年5月20日 | 新聞ってこうやってつくるんだ！講座 | 鮫島浩（朝日新聞） 田中志織（朝日新聞） | 伊集院光 |
| 2014年5月13日 | 認知症・アルツハイマー病「脳」を徹底的に学ぶ２時間ＳＰ | 茂木健一郎(脳科学者) 白澤卓二(順天堂大学大学院教授) | 青木さやか ロザン宇治原 |
| 2014年4月22日 | ダイオウイカよりも凄い、本当にいる生き物ＳＰ | 長沼毅（生物海洋学者／広島大学准教授） 小塚拓矢（怪魚ハンター） | よゐこ 渡部建（アンジャッシュ） |
| 2014年4月8日 | お金のプロと対決！ 林が知りたかったお金のヒミツ３時間ＳＰ | 岸博幸(慶應義塾大学大学院教授) 上田真一(上田経営コンサルティング事務所) 寺西雅行(相続ステーション統括代表) 飯田泰之(明治大学准教授) | 中山秀征 伊集院光 大久保佳代子 博多大吉 |
過去の主な出演者
副担任（番組進行）
宇佐美佑果（うさみゆか）
元・テレビ朝日アナウンサー
1988年2月4日生まれ、東京都出身の36歳
ルイス&クラーク大学国際関係学部 卒
アメリカ、イギリス、ドイツを始め、15年を海外で過ごした帰国子女
2012年4月～2017年9月までテレビ朝日に在籍
テレビ朝日時代には主にバラエティや情報番組、スポーツニュースを中心に担当
同期の久冨慶子アナと共に同局のアイドル女子アナとして高い人気を誇った
2017年にアメリカの大学院への進学を目指してテレビ朝日を退社している
テレビ朝日時代の2014年4月8日～2017年7月25日まで「林修の今でしょ！講座」に初代の副担任として出演していた
松尾由美子（まつおゆみこ）
テレビ朝日の女子アナ
2002年入社
1979年8月9日生まれ、宮崎県宮崎市出身の44歳
身長155.8cm、血液型はO型
宮崎県立宮崎西高校 ⇒ 慶應義塾大学総合政策学部 卒
テレビ朝日入社後からニュースや情報番組でリポーター、キャスターを務めている
ニュース・報道に出演する一方で音楽番組やバラエティでも進行役としてレギュラー出演するなど様々なジャンルで活躍する
「アナウンサー」としても「女子アナ」としても、それぞれの要求に対応可能な柔軟性を持つ女性アナウンサーである
2017年8月1日～2020年3月10日まで2代目の副担任を務めた
放送局
テレビ朝日系全国ネット
放送日時
レギュラー放送
| 放送期間 | 曜日 | 放送時間 | 番組名 |
|---|---|---|---|
| 2022年10月6日～ | 木曜 | 20:00～20:54 | 林修の今、知りたいでしょ！ |
| 2022年4月5日～2022年9月13日 | 火曜 | 20:00～20:54 | 林修のレッスン!今でしょ |
| 2021年4月6日～2022年3月15日 | 20:00～20:54 | 林修の今でしょ!講座 | |
| 2014年4月8日～2021年3月9日 | 19:00～19:54 | ||
| 2013年8月7日～2013年9月25日 | 25:21～25:51 | 林修先生の今やる!ハイスクール |
特番放送
| 放送日 | 放送時間 | |
|---|---|---|
| #5 | 2014年3月25日（火） | 19:00～21:48 |
| #4 | 2014年1月21日（火） | 19:00～20:54 |
| #3 | 2013年12月31日（火） | 12:00～14:0 |
| #2 | 2013年12月13日（金） | 23:15～24:15 |
| #1 | 2013年9月13日（金） | 23:15～24:15 |
公式サイト / SNS
- 公式サイト
- 林修の今でしょ！講座｜テレビ朝日
番組関連書籍
これまでに放送された中から臓器の働きや病気に関する11人のドクターの講義をまとめた書籍が発売されている。
林修の今でしょ!講座 11人のスーパードクターから学んだ「身近な病気のヒミツ」編
収録内容
- 【胃・食道】講師：江田証（江田クリニック 院長）
- 【肝臓】講師：西原利治（高知大学医学部 教授）
- 【肺】講師：大谷義夫（池袋大谷クリニック 院長）
- 【腎臓】講師：丹野有道（東京慈恵会医科大学附属病院）
- 【記憶力と脳】講師：茂木健一郎（脳科学者）
- 【認知症】講師：白澤卓二（白澤抗加齢医学研究所 所長）
- 【知られざる脳の世界】講師：上山博康（脳神経外科医）
- 【頭痛】講師：清水俊彦（東京女子医科大学病院）
- 【がん】講師：宇山一朗（藤田保健衛生大学 教授）
- 【東洋医学「腰痛 肩こり」】講師：片山憲史（明治国際医療大学 教授）
- 【東洋医学「漢方」】講師：新見正則（帝京大学医学部 准教授）
投稿日 2017/01/03 更新日
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