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日本テレビ「世界一受けたい授業」MC・ゲスト・講師出演者&放送内容一覧

「世界一受けたい授業」は日本テレビで2004年10月30日から放送されている教養バラエティ番組。

各テーマに沿った専門家を講師として招き生徒役のゲストと共に講義が行われるという学校の授業形式の放送内容となっている。
近年、このような授業を模した番組は増加傾向にあるが、それらの中でもパイオニア的な番組のひとつと言える。

2006年度~2011年度には日本PTA全国協議会における「親が子どもに見せたい番組」という意識調査で1位を獲得した。
バラエティながら一定の品位が評価された番組である。

2021年4月よりナレーションなど一部が刷新されている。

主な出演者

校長先生(総合司会)

堺正章(さかいまさあき)

ベスト・オブ・ベスト

エスダッシュ所属のタレント
元「ザ・スパイダース」メンバー

1946年8月6日生まれ、東京都世田谷区出身の75歳
身長163cm、血液型はA型

デビュー時は「ザ・スパイダース」のボーカル、その後は俳優やテレビの司会者など様々なジャンルで活躍
「チューボーですよ!」「発掘!あるある大事典」「ザ・トップテン」といった人気番組に多数出演し、現在も「世界一受けたい授業」「THEカラオケ★バトル」といったバラエティで司会を務めている

「マチャアキ」「巨匠」といった愛称で親しまれる人気タレントである

「世界一受けたい授業」第1回放送の2004年10月30日から番組の総合司会として出演
番組内の「3代校長」と設定されている

また彼の「レッツ!ホニャララ!!」は校長挨拶であると同時に各授業の始業・終業ベルのような扱いとなっている

教頭先生(進行)

上田晋也(うえだしんや)

くりぃむしちゅー語入門 (新潮文庫)

ナチュラルエイト所属のお笑いコンビ「「くりぃむしちゅー」のツッコミ担当

1970年5月7日生まれ、熊本県熊本市出身の52歳
身長172cm、血液型はO型
早稲田大学教育学部 中退

高校時代の同級生である有田哲平と1991年12月に「海砂利水魚」を結成
「コント山口君と竹田君」の付き人を経て、フジテレビ「ボキャブラ天国」などネタ番組で人気を博す

コンビは後にテレビの企画で「くりぃむしちゅー」に改名
さらに上田はテレビ朝日「虎の門」の企画「うんちく王決定戦」で優勝したことから、「うんちく王」として脚光を浴びた

これをきっかけに、以降日本テレビ「おしゃれイズム」やテレビ朝日「ミラクル9」など様々な番組で司会を務めており、現在では司会者のイメージの方が強くなっている

堺正章と同じく「世界一受けたい授業」第1回放送の2004年10月30日からコンビで出演
上田晋也は番組進行役、相方の有田哲平はレギュラーパネラーと異なる役割を担っている

学級委員長(レギュラー)

有田哲平(ありたてっぺい)

(71)「菊池桃子 サンシャイン池崎×カミナリ×一世風靡(ふうび)芸人」

ナチュラルエイト所属のお笑いコンビ「「くりぃむしちゅー」のボケ担当

1971年2月3日生まれ、熊本県熊本市東区出身の51歳
身長173cm
立教大学法学部 中退

熊本県立済々黌高校で同じラグビー部だった上田晋也からの誘いで大学を中退し芸人を目指す
1991年に「海砂利水魚」(後の”くりぃむしちゅー”に改名)を結成した

コンビでの活動と並行して単独でも多数のテレビ番組に出演
「有田ジェネレーション」「有田P おもてなす」「有田哲平と高嶋ちさ子の人生イロイロ超会議」など冠番組を複数抱える売れっ子芸人である

堺正章と同じく「世界一受けたい授業」第1回放送の2004年10月30日からコンビで出演

上田晋也は番組進行役、相方の有田哲平はレギュラーパネラーと異なる役割を担っている
この「上田が司会、有田がパネラー」という形式は、テレビ朝日「ミラクル9」を始め「くりぃむしちゅー」出演の他番組でも見られるパターンである

ナレーション

落合福嗣(おちあいふくし)

青二プロダクション所属の男性声優

1987年8月20日生まれ、愛知県出身の34歳
身長186cm、血液型はO型
国士舘大学21世紀アジア学部 卒 ⇒ アミューズメントメディア総合学院東京校声優タレント学科 卒

元プロ野球選手・監督の落合博満を父に持ち、幼少期から稀にテレビなどのメディアに出演していた

2015年頃から声優として活動
代表作は「グラゼニ」凡田夏之介役や「火ノ丸相撲」小関信也役など

またテレビ番組では「ラストアイドル」や「かみひとえ」といったバラエティ番組のナレーションを務めている

2021年4月より「世界一受けたい授業」のナレーションを担当

フワちゃん

【日めくり】まいにち、フワちゃん ([実用品])

フリーで活動するYouTuber・タレント

1993年11月26日生まれ、東京都八王子市出身の28歳
身長161cm
東洋大学文学部 卒

本名は「不破遥香(ふわ はるか)」

大学在学中にワタナベコメディスクールに入学、その後事務所に所属
コンビで活動していたが、後に事務所を去りコンビも解散した

2017年頃からYouTuberとしてデビュー

徐々にそのキャラクターが注目され、2019年に入ると”イチオシ芸人”として「ウチのガヤがすみません!」「ゴッドタン」をはじめ様々な番組といった地上波に出演

これ以降、テレビ出演が急増しており2019年のブレイク芸人のひとりに数えても差し支えない

なお、2020年末時点でのYouTubeチャンネル登録者数は約74.6万人である

2021年4月より「世界一受けたい授業」のナレーションを担当

放送内容一覧

2020年以前の放送内容は随時更新

2022年

2022年5月の放送リスト・出演ゲスト
放送日時授業内容講師パネラー・評論家・ゲスト
2022年5月21日 大人気アニメ「はたらく細胞」から学ぶ体の仕組み! 厚切りジェイソン、川口春奈、滝沢カレン、知念侑李(Hey! Say! JUMP)、森富美
高校でお金の授業が必修化!知らないとマズい今日から得するお金検定
2022年5月14日【カビが生えやすい家生えにくい家 8つの違い】

■カビが生えやすい
 ▽食器を洗い終えたスポンジを洗わない
 (スポンジを水洗いしないで一晩放置すると食べカスなどで菌が繁殖する)
 ▽浴室の天井を掃除しない
 (天井からカビの胞子が降ってくる。掃除用ワイパーに消毒アルコールをかけて掃除&2か月に1回煙タイプの防カビ材を使うと良い)
 ▽観葉植物がある
 (観葉植物の土にたくさんのカビがいる)
 ▽カビが生えた服を洗濯機に入れる
 (カビは洗濯しても死滅しないので他の洋服に移る。スチームアイロンをかけて手洗いがオススメ)

■カビが生えにくい
 ▽お酢を使って掃除をする
 (酢酸がカビを殺菌。水1:酢1/2の割合の酢水やアルコール消毒などで拭き掃除がオススメ)
 ▽水筒に緑茶を入れている家の水筒
 (緑茶が水筒のカビを抑制。カビが生えたら「お湯9:酢1」の割合の液体に漬けて除菌)
 ▽ワサビやバジルを入れている冷蔵庫
 (ワサビや生バジルにはカビ抑制効果がある。氷点下でも死滅しないので製氷機も掃除した方がよい)
 ▽浴室に毎日50℃のお湯をかける
 (根が張る前のカビは50℃のお湯90秒かけることで除菌可能)

矢口貴志(千葉大学真菌医学研究センター准教授)神宮寺勇太、石塚英彦、トラウデン直美、柴田英嗣、尾崎里紗(日本テレビアナウンサー) 【噂のヤバイ先生FILE】滝沢カレン
噂のヤバい先生File No.5「教えない教育で話題 エリート中学合格者多数賢くなるパズル」宮本哲也(宮本算数教室)
噂のヤバい先生File No.6「人型重機ロボットの社会実装を目指す」金岡博士(株式会社人機一体)
2022年4月の放送リスト・出演ゲスト
放送日時授業内容講師パネラー・評論家・ゲスト
2022年4月30日【直木賞作家が教える!現代人にささる戦国武将エピソード】

■戦国武将人気ランキング&名言・逸話
 ▽1位:織田信長「自分で見ていないものや不確定な噂を信じなかった」
 ▽2位:伊達政宗「料理が得意で本格的な懐石料理を作れた」
 ▽3位:徳川家康「批判は自分を成長させてくれるチャンス」
 ▽4位:真田幸村
 ▽5位:豊臣秀吉
 ▽6位:柴田勝家
 ▽7位:武田信玄「合戦の勝敗は6~7割も勝てば大勝と同じ」
 ▽8位:明智光秀
 ▽9位:上杉謙信「引退宣言で自分の重要性を再認識させ部下をまとめた」
 ▽10位:井伊直政

今村翔吾(第166回直木賞受賞作家)あかせあかり、桂宮治、佐藤栞里、高橋文哉、望月理恵
【診察3か月待ちの名医が教える!小学生から高齢者まで!世代別腸活】

■腸内環境セルフチェック
 ▽お腹が張ることがある
 ▽吹き出物が出やすく肌が荒れやすい
 ▽気分が落ち込みやすい
 ▽トイレ(大)に行く時間が決まってない
 ▽寝る前にスマホを見てしまう
 ▽食事の好き嫌いが激しい
 ▽食事の時にあまり噛まない
 ▽食後すぐに寝てしまう

■小学生~高齢者 世代別腸活
 ▽小学生…朝食をしっかり食べる
 ▽10代~20代…バランスのいい食事
 ▽30代~50代…ウォーキング
 ▽60代~…食後30分後にトイレ

■美肌に効果的な腸活
 ▽腸のゴールデンタイムである起床から15~19時間後に寝る

■肥満に効果的な腸活
 ▽オリゴ糖を摂取して善玉菌のエサにする(オススメ「バナナはちみつヨーグルト」)

中野美和子(吉川小児科「排便外来」医師)
噂のヤバい先生File No.4「メタバースで超リアルに渋谷を再現したヤバい先生」佐藤航陽(株式会社スペースデータ 代表取締役社長)
2022年4月23日【今食べてほしい!旬の春野菜とおいしいレシピ】

■グリーンピース
≪おすすめ産地≫
 鹿児島県阿久根市「まつき農園」
≪おすすめレシピ≫
 グリーンピースのオリーブオイルがけ
 ①生のグリーンピースを湯がく
 ②オリーブオイルとパルメザンチーズをかける

■Green Up 春菊
≪おすすめ産地≫
 大分県大分市「大分ほっぺリーフ」
≪おすすめレシピ≫
 ▽そのまんまサラダ
 ①生の春菊にオリーブオイル、塩、レモン汁をかけて和える

■春キャベツ
≪おすすめ産地≫
 神奈川県・三崎
≪おすすめレシピ≫
 ▽春キャベツのソテー
 ①1/6くらいの大きさで芯が残るように縦カット
 ②フライパンでソテー
 ③桜エビ、オリーブオイル、ニンニクをフライパンで炒めソースを作る
 ④ソテーしたキャベツに③をかける

■おかひじき
≪おすすめ産地≫
 山形県・置賜地方「南陽おかひじき部会」
≪おすすめレシピ≫
 ▽おかひじきと新玉ねぎのマリネ
 ①おかひじきを熱湯で1分茹で、氷水でシメる
 ②新玉ねぎ、ツナ、ポン酢とあわせる

■祇園パセリ
≪おすすめ産地≫
 広島県広島市・祇園地区
≪おすすめレシピ≫
 ▽豚しゃぶパセリの梅肉和え
 ①さっと湯がいて、豚しゃぶや練り梅、ポン酢とあわせる

■深谷もやし
≪おすすめ産地≫
 埼玉県深谷市
≪おすすめレシピ≫
 ▽もやしの天ぷら
 ①水、小麦粉、片栗粉とモヤシを混ぜ、油で揚げる

■龍ヶ崎トマト
≪おすすめ産地≫
 茨城県龍ヶ崎市
≪おすすめレシピ≫
 ▽トマトのステーキ
 ①トマトをスライスしてフライパンでソテーする

【講師】
小堀夏佳(愛の野菜伝道師)

嵐莉菜、浮所飛貴(美 少年/ジャニーズJr.)、白石麻衣、辻岡義堂(日本テレビアナウンサー)、ホラン千秋
【うつになりやすい人となりにくい人の5つの違い】

■うつになりやすい人
 ▽返信が早い人(「すぐに返信」と考える人は心がしんどくなりやすい)
 ▽間食が多い人(うつ経験者は夜食と間食の頻度が高く、朝食を抜く傾向にある)

■うつになりにくい人
 ▽週3時間運動する人(セロトニンが活性化して血中のストレス物質が低減)
 ▽ため息をつく人(自律神経の働きを整える)
 ▽イライラした時に笑いに変える人(イライラがなくなる)

【講師】
藤野智哉(精神科医)

噂のヤバい先生File No.3「ウニがキャベツを食べる!”キャベツウニ”の父」臼井一茂(神奈川県水産技術センター)
2022年4月16日【肩や首が「こる人こらない人」の6つに違い】
■酸素が不足している人は方がこる人(酸素濃度が不足して血行不良となり披露物質が溜まる)
■噛む回数が多い人は肩がこらない(回数が少ないと首肩の筋肉が緊張する)
■毎日使う枕の高さが合わないと肩こりの原因になる(背骨のS字カーブを維持できる高さが理想)
■普段から姿勢が悪い人は肩がこる人(体が歪んで首肩腰などに負担がかかる)
■親指を多く使う人は肩がこりやすい(親指の付け根の筋肉が首まで筋膜で繋がっている)
■鎖骨を良く動かすことで肩こり改善に繋がる(腕と肩の筋肉に連動しているので動かさないと筋肉が固まる)

【酸素不足解消「背骨ストレッチ」】
 ①腰を反らせて胸を開く
 ②両腕を外側にねじり 上を向き5秒キープ
 ③背中を丸め 両腕を内側にねじり5秒キープ
 ④1セット10回 1日3セット

【親指グーストレッチ】
 ①腕を伸ばし 親指を内側に入れグーを作る
 ②手首を小指側に曲げ 伸びたら3秒キープ
 ③左右5回ずつ 3セット

【肩こりにオススメ「鎖骨ほぐし」】

■鎖骨上(肩のほう)つまみ
 ①片側の鎖骨の上の皮膚をつまむ
 ②頭を①と反対側に倒し5秒キープ
 ③頭を起こし今度は①より外側(腕側)をつまんで頭を倒し5秒キープ
 ④この①~③を肩に対して5カ所行う
 ⑤左右1日3セット

■鎖骨下(胸のほう)つまみ
 ①鎖骨の下の皮膚をつまむ
 ②肘を曲げ肩を後ろに5秒間ひねる
 ③腕を戻し①より外側(腕側)をつまんで腕をひねり5秒キープ
 ④この①~③を肩に対して5カ所行う

■鎖骨周りが硬い人のストレッチ
鎖骨付近をつまんだり揉んだりを4~5日行う

【講師】
吉田一也(人間総合科学大学保健医療学部准教授)

風間俊介、川崎希、佐藤栞里、松下奈緒、森富美
【てぃ先生の子育てお悩みベスト5】
■1位:落ち着きがない
■2位:すぐ諦める
■3位:外で遊ぶと帰ろうとしない
■4位:着替えを嫌がる
■5位:言うことを聞いてくれない

【講師】
てぃ先生(保育士)

噂のヤバい先生File No.2「人間拡張技術が人生を変える!?」玉城絵美(琉球大学教授)
2022年4月9日秋元康先生に学ぶ「ヒット曲から紐解くシン・近現代史」秋元康(放送作家・作詞家)岩田絵里奈(日本テレビアナウンサー)、佐々木久美(日向坂46)、田中圭、南沙良、渡辺満里奈
噂のヤバい先生File No.1「エリート校に進学しても将来の収入は変わらない!?」成田悠輔(イェール大学助教授)
2022年3月の放送リスト・出演ゲスト
放送日時授業内容講師パネラー・評論家・ゲスト
2022年3月26日【最強!大阪桐蔭高校吹奏楽部 第4弾】

スタジオに大阪桐蔭高校吹奏楽部の監督と部員85名が登場。出演タレントのリクエストにより「Mela!/緑黄色社会」「サイレントマジョリティー/欅坂46」「Another Day of Sun/映画 ラ・ラ・ランド」「Paradise Has NO BORDER/東京スカパラダイスオーケストラ」「ヘビーローテション/AKB48」「猫/DISH//」「オペラ座の怪人」「銀河鉄道999」などを演奏。また、1年生の初舞台となる7月7日の七夕コンサートと涙の卒業公演に密着した。また番組の最後にBiSHがシークレットゲストとして登場し吹奏楽部と「beautifulさ」でコラボを果たした

梅田隆司(大阪桐蔭高校吹奏楽部 総監督)大島優子、北村匠海、近藤春菜、佐藤栞里、辻岡義堂(日本テレビアナウンサー) 【サプライズゲスト】BiSH
【学校・会社で成績が上がる人 上がらない人 7つの違い】

■成績が上がる人
 ▽勉強をする前に運動する人(報酬系という神経回路群が活性化され集中UP)
 ▽暗記をする時に感情を口に出す人(暗記項目を脳の海馬に”大切な情報”と認識させる)
 ▽楽器を演奏する人(10~13歳対象の研究では音楽を習った方が記憶&集中が高いと判明)
 ▽重低音が効いた曲を聴く人(「We Will Rock You」など低めの音楽が決断を後押しする)
 ▽勉強や仕事の前にルーティンをする人(ルーティンを行うと集中力がアップ)
 ▽やらないことリストを作る(特に受験前は新しいことに手を出しがち)

■成績が上がらない人
 ▽会社や習い事を行く時、いつもと同じ道を通る人(同じ景色だと脳が活発に働かない)

中野信子(脳科学者)
2022年3月12日【狙われやすい人 狙われにくい人 12の違い】

■狙われやすい人
 ▽4階建以上(気の緩みで無施錠/地域コミュニティとの関係が希薄)
 ▽表札がフルネーム (家族構成が丸わかり)
 ▽置き配を多用(留守が多い可能性)
 ▽指定日以外にゴミ出し(地域コミュニティとの関係が希薄)
 ▽ドアスコープ(特殊な器具で中を除ける)
 ▽電車でドア付近に乗る(「ドア付近」「車両の端 連結部付近」「大きな駅・改札付近の車両」は痴漢に要注意)
 ▽夜中 電話をしながら帰る(犯人の接近に気づきにくい/個人情報の漏洩)
 ▽ICカードを財布に入れる(カードをどこに戻すかスリがチェック)
 ▽現金プレゼントをリツイート(現金プレゼント詐欺に巻き込まれる)
 ▽SNSに「お金に困ってる」と投稿(受け子の闇バイトなどに誘われやすい)

■狙われにくい人
 ▽室外機に鉢植え(侵入に時間がかかる)
 ▽ガーデニングに凝っている(通行人や周囲の注意が家に向く)

森雅人(日本刑事技術協会 理事)佐藤栞里、陣内智則、トラウデン都仁、芳根京子
【SKY-HI先生が感動した世界のスゴい演出!エンターテイメントの授業】
スゴい演出のエンタメとして、ジャスティン・ビーバーのアバターライブ「Justin Bieber – An Interactive Virtual Experience」や1992年のマイケル・ジャクソン「ブカレスト ライブ」、米津玄師の楽曲「POP SONG」のMVなどを紹介
SKY-HI
2022年3月5日【生活習慣で変わる!老けやすい人 老けにくい人 12の違い】

■老けやすい
 ▽高温調理した食べ物
 ▽カレンダーに体調記入
 ▽枕が高い人
 ▽寝る前のスマホ

■老けにくい
 ▽家にいる時もメイク
 ▽朝食前に歯磨き
 ▽1日の2杯以上 コーヒー
 ▽普段から大股歩き
 ▽頻繁に美容院に行く
 ▽トマトを習慣的に食べる
 ▽夕食後にウォーキング
 ▽呼吸を意識

小林弘幸(順天堂大学医学部教授)井上咲楽、重岡大毅(ジャニーズWEST)、島崎和歌子、正門良規(Aぇ! group)
【令和に読みたい「百刷本」ランキング】
■1位:俵万智「サラダ記念日」
■2位:松下幸之助「道をひらく」
■3位:養老孟司「バカの壁」
■4位:外山滋比古「思考の整理学」
■5位:スペンサー・ジョンソン「チーズはどこへ消えた?」
■6位:ダレル・ハフ「統計でウソをつく法」
■7位:永六輔「大往生」
今村翔吾(第166回直木賞受賞作家)
2022年2月の放送リスト・出演ゲスト
放送日時授業内容講師パネラー・評論家・ゲスト
2022年2月26日【ちょっと変えたらうまくいく一発逆転の発想術】

■所ジョージが教える!少し変えたらすんごく売れた
▽Banana×Banana…飲むバナナジュースで大ヒット
▽呉竹手作り用に空っぽのペンを発売
▽デザイン事務所めくっていくと模型が出てくるメモ帳
▽八千代堂マシュマロを魚の形に変えたら大ヒット
▽弘前市鍛冶町のスナックスナックをホテルに変えたら人が集まった

■所ジョージのアイデアで悩みを解決!

▽所先生考案!スキー場の新フォトスポット?
 ⇒ 人を集めるために「ドイツ語の看板を建てる」

▽清新めぐみ幼稚園 子どもの手洗い嫌いを解決
 ⇒ 「おててを洗うよ」という手洗いソングを作成

所ジョージ佐藤栞里、竹内涼真、冨永愛、ホラン千秋、みやぞん、所ジョージ
【日本のスゴイ医療ランキング 外国人が驚いた10位】
■1位:病院食
■2位:看護師の働く姿
■3位:スーパードクター
■4位:母子健康手帳
■5位:人間ドック
■6位:メタボ指導する保健師
■7位:専門医が多い
■8位:保険証がスゴイ
■9位:歯の治療費が安い
■10位:病院をまるまる輸入
レニック・ニコラス(NTT東日本 関東病院 国際診療科 医師)
2022年2月19日【発行部数63万部越え!大ベストセラー「スマホ脳」第3弾】
■スマホを4時間以上使用する子供は勉強しても成績が上がらず、使わない子供は30分未満の勉強でも成績が向上するという
■紙の辞書と比べスマホ検索は脳の前頭前野が働かない
■スマホ依存の抜け出し方
 ▽病院のネット依存外来を利用する
 ▽書籍「#スマホの奴隷をやめたくて」著者のスマホ依存対策
 ①SNSに投稿する前にいったんノートに書きだす
 ②電源を切った時間を書く
③スマホに触らないよう待ち受け画面を嫌いなもの(著者はゴキブリ)にする
■運動(ウォーキングなど)でドーパミンを出すとスマホで得られるドーパミンよりも多く依存対策になる。また集中力や情報処理能力にも繋がる
アンデシュ・ハンセン(精神科医)岩岡徹(Da-iCE)、佐藤栞里、ハシヤスメ・アツコ(BiSH)、花村想太(Da-iCE)、森富美
【データでわかる!お金が貯まる人・貯まらない人 10の違い】
■家計簿をつけている家庭はお金が貯まる
■自分の老け顔を見るとお金が貯まる
■お金が貯まる家庭は、夫婦でお金の話しを頻繁にしている
■お金が貯まる人は貯金額をハッキリ言える
■お金が貯まる人は、買い物の回数が週2回以下
■お金が貯まる人は、夕飯の献立を前の日までに決めている
■日頃から運動する人はお金が貯まる
■オーディオブックを聴く人は、お金が貯まる
■睡眠時間が短い人はお金が貯まらない
■楽しい思い出を思い出すとお金が貯まる
菅井敏之(実業家)
2022年2月12日【世界が絶賛する日本のスゴイところベスト6】
■1位:日本の絶景(静岡の河津桜、神宮外苑のイチョウ並木、湖もみじ回廊、蔵王の樹氷など)
■2位:高野山の宿坊(宿坊…仏教寺院や神社などの宿泊施設)
■3位:刃物(岐阜県関市”やおき工業”のハサミ、福井県越前市”高村刃物製作所”の三徳包丁など)
■4位:技術力(段ボール加工技術、実用型ホバーバイクなど)
■5位:職人技(島根県江津市の風力発電機の点検など)
■6位:ファッション(地下足袋、スカジャンなど)
ルース・マリー・ジャーマン(株式会社ジャーマン・インターナショナル 代表取締役)白石麻衣、河合郁人(A.B.C-Z)、滝沢カレン、友近
【新生活に備えて改善!無意識に使っている“嫌われワード”】
■1位:その話 前にも聞いた
■2位:恥ずかしいから
■3位:何でこんなミスしたの
■4位:言ってくれれば…
■5位:自慢じゃないけど
■6位:なるほど、なるほど
■7位:私も同じだからわかる
■8位:私のこと覚えてる?
大野萌子(産業カウンセラー)
2022年1月の放送リスト・出演ゲスト
放送日時授業内容講師パネラー・評論家・ゲスト
2022年1月29日【今、見るべきドキュメンタリー映画】
■ダ・ヴィンチは誰に微笑む
■ミッドナイト・トラベラー
■コレクティブ 国家の嘘
よしひろまさみち(映画ライター)IKKO、笠松将、佐藤栞里、トラウデン直美、羽鳥慎一
【今 地方移住が大注目!人気移住地市町村ランキング】

■人気移住地ランキング
 ▽1位:新潟県三条市
 ▽2位:兵庫県豊岡市
 ▽3位:長野県伊那市
 ▽4位:山口県萩市
 ▽5位:長野県佐久市

■人口増加率ランキング
 ▽1位:千葉県流山市
 ▽2位:長野県軽井沢町
 ▽3位:熊本県嘉島町

木下斉(起業家)
2022年1月22日【太る人 痩せる人 日常生活11の違い】
■照明を消して寝る人は痩せる
■足を組んでイスに座る人は太る
■部屋が汚い人は太る
■鏡で全身を見る人は痩せる
■小皿に取り分けて食べる人は痩せる
■食リポする人は痩せる
■食後スーパーへ行く人は痩せる
■だしを使う人は痩せる
■好きな物をかさ増しする人は痩せる
■3食きっちり食べる人は痩せる
■夜中コップ1杯の水を飲む人は痩せる

▽「いただきます」を言わない人が太るワケ スゴ腕女医の「やせる」極意
≪ネット通販≫
「「いただきます」を言わない人が太るワケ スゴ腕女医の「やせる」極意」をAmazonで購入
「「いただきます」を言わない人が太るワケ スゴ腕女医の「やせる」極意」を楽天市場で購入

浅原哲子(京都医療センター 臨床研究センター 内分泌代謝高血圧研究部部長)上白石萌音、篠原光、永瀬廉、橋本環奈、元木大介
【世界的演出家が教える 一度は見てほしい日本の舞台】
■1位:レ・ミゼラブル
■2位:ナイツ・テイル-騎士物語-
■3位:スウィーニー・トッド
ジョン・ケアード(脚本家・演出家)
2022年1月15日【ヒロミ先生から学ぶ 世界を変える日本のすごい技術】
■1位:イライラするテーブルのガタつきを解消!
■2位:誰でも楽々!電動手押し車「E-Cat Kit」
■3位:くさびの技術を応用 緩まないナット
■4位:太陽光発電できる夢の窓ガラス
■5位:かけるだけでカチカチになるスプレー
■6位:本物そっくりに声を再現するAI
■7位:世界初!驚きの液体状ガラス
■8位:魔法のような熱くならないグラス「ハレハレ」
■9位:肌に負担をかけないヤギの胸元の毛を使ったボディブラシ
■10位:ゼラチンでできた驚きのロボット
ヒロミ石田明、佐藤栞里、藤田ニコル、成田凌、山瀬まみ
日本の若者200人に聞いた皇室に関する疑問!笛吹雅子(日本テレビ報道局社会部専門副部長)

2021年

2021年の放送リスト・出演ゲスト
放送日時授業内容講師パネラー・評論家・ゲスト
2021年12月25日新庄先生と一緒に学ぶ 生活を彩る様々なアイデア作品新庄剛志(日本ハムファイターズ 監督)EXIT、佐藤栞里、城田優、生見愛瑠、小宮山雄飛、天翔愛
【東京ディズニーリゾート こだわりつくしたレストラン】

■ラ・タベルヌ・ド・ガストンのフレンチトースト・サンドの作り方
 ①牛乳・グラニュー糖・バニラアイス・卵を使った卵液にパンを浸す
 ②フライパンを加熱、バターを乗せて溶ける前にパンを焼く
 ③軽めの焼き色を付け、ゴーダチーズ・ベシャメルソース・蒸し鶏をのせる
 ④アクセントに黒コショウをつける
 ⑤ドライいちじく・マーマレード・和がらしを混ぜて蒸し鶏に乗せる
 ⑥さらに上からゴーダチーズをのせ、オーブンで13分焼く
 ⑦焼きあがったフレンチトーストにメープルシュガーをかけて完成

■園内で販売されているチュロスを再現
 ①水・牛乳・バター・塩・グラニュー糖を火にかける
 ②薄力粉・強力粉を入れ、弱火で一分加熱する
 ③溶き卵を入れ生地が完成
 ④星型の金具で生地を絞り出す(一晩冷蔵庫で寝かせると型崩れしにくい)
 ⑤170℃の油で3~5分揚げる
 ⑥シナモンシュガーをまぶして完成

■チキンテリヤキレッグを炊飯器で作る
 ①ジッパー付き保存袋に骨付きのもも肉・日本酒・しょうゆ・みりん・砂糖・チリパウダーを入れ、よく揉んで一晩寝かせる
 (皮面を下にすると味が染み込む)
 ②早炊きモードで30分炊く
 ③フライパンに もも肉と煮汁をいれる
 ④スウィートチリソース・マヨネー・食感が残る程度に砕いた柿の種を混ぜ、もも肉にかけたら完成

下村康弘(東京ディズニーランド・ディズニーシー 総料理長)
【日本のスゴイところ~第4弾~】

■世界が絶賛する日本のスゴイところベスト8
▽1位:バリアフリー
▽2位:道具
▽3位:カーブミラー
▽4位:工事現場
▽5位:日本の農作物
▽6位:父母ヶ浜
▽7位:エレベーター
▽8位:サービスエリアのトイレ

ルース・マリー・ジャーマン(株式会社ジャーマン・インターナショナル 代表取締役)
2021年12月18日【冬の身近な危険を防ぐ! 意外な10の方法】
▽1位:油分がついた洗濯物を乾燥機で放置
▽2位:焼き芋を電子レンジで加熱
▽3位:こたつに洗濯物
▽4位:断線したコード
▽5位:カセットコンロに炭
▽6位:収れん火災
▽7位:ホットカーペットから出火
▽8位:シュレッダー掃除にエアダスター
▽9位:エアコンの掃除
▽10位:ガス抜き中に引火
中尾政之(東京大学大学院工学系研究科 教授)佐藤栞里、田中圭、津田寛治、藤田ニコル、松本伊代
矢部太郎先生のエッセイ漫画「ぼくのお父さん」から学ぶ新しい親子のあり方矢部太郎、やべみつのり
2021年12月4日【今食べるべき冬野菜 ベスト8】
■1位:大根 ■2位:長ネギ ■3位:白菜 ■4位:レンコン ■5位:ブロッコリー ■6位:水菜 ■7位:小松菜 ■8位:サツマイモ
杉本晃章(杉本青果店 店主)安藤優子、内田真礼、葵わかな、佐藤栞里、Hiro、MY FIRST STORY、藤田ニコル
【今売れている女性の伝記マンガ】

■伝記マンガ売り上げランキング
▽1位:ウォルト・ディズニー
▽2位:ヘレン・ケラー
▽3位:ナイチンゲール
▽4位:エジソン
▽5位:マイヤ・プリセツカヤ
▽6位:マリア・テレジア
▽7位:エカチェリーナ2世
▽8位:野口英世
▽9位:ココ・シャネル
▽10位:アンネ・フランク
▽11位:ベートーベン
▽12位:ルイ・ブライユ
▽13位:クレオパトラ
▽14位:クララ・シューマン
▽15位:マリー・アントワネット
▽16位:メアリー・アニング
▽17位:レオナルド・ダ・ヴィンチ
▽18位:人見絹枝
▽19位:ジャンヌ・ダルク
▽20位:エリザベス女王1世

安藤優子(キャスター)
2021年11月27日【名探偵コナンから学ぶ! 日常に役立つウラ技ベスト7】

■1位:地面や壁に触って静電気を防ぐ
■2位:水に塩で溶けやすい氷
■3位:熱で消えるボールペン
■4位:ビールに塩を入れて泡復活
■5位:人工ダイヤの見分け方
■6位:ペットボトルと牛乳で照明
■7位:服の血は大根で消える

五十嵐美樹(環境省 浮体式洋上風力発電 広報アンバサダー)茅島みずき、佐藤栞里、杉野遥亮、みやぞん、森富美
【若い人も要注意!? 下肢静脈瘤 4つの改善法】

■下肢静脈瘤になりやすい人チェック
※2つ以上当てはまると下肢静脈瘤になりやすい可能性がある

▽足がよくむくむ
▽夜寝ていると足がつる
▽膝の裏側の毛細血管が目立つ
▽便秘がち
▽座りっぱなしで動かない
▽出産経験がある

■下肢静脈瘤を予防・改善する4つの方法
▽ふくらはぎマッサージ(風呂に入って血管を温めながらだと効果的)
▽着圧ソックス(ふくらはぎの筋力をサポートして血流促進)
▽腹式スクワット(腹式呼吸で足の静脈の血液が吸い上げられる)
▽ポリフェノール(ワインやコーヒーのポリフェノールが静脈を強化してむくみを防止)

齋藤陽(目黒外科 院長)
2021年11月13日【日常生活でわかる 太る人 痩せる人 12の違い】

■いただきます・ごちそうさまを言わない人は太る
■食べたいものがわからない人は太る
■睡眠不足の人は太る
■朝起きてカーテンを開けない人は太る
■舌に汚れが溜まると太る
■コップ2杯の水で痩せる
■一口食べるごとに箸を置く人は痩せる
■痩せやすい人ほど気温に敏感
■緑茶を飲んでいる人は痩せやすい
■夕食が食べられない場合 分食で痩せる
■食後に軽く動く人は痩せる
■1日2回体重を量る人は痩せる

浅原哲子(京都医療センター 臨床研究センター 内分泌代謝高血圧研究部部長)劇団ひとり、小関裕太、佐藤栞里、竹内由恵、水野美紀
【インドで5億人の女性を救った英雄が特別授業】
インド5億人の女性を救った英雄の実話映画「パッドマン 5億人の女性を救った男」に学ぶ
アルナーチャラム・ムルガナンダム(起業家)
2021年11月6日【ベストセラー&話題の本は本当にすごいのか?効果検証SP】

■柔軟 「自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ」
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≪検証内容≫
▽足裏ゴロゴロほぐし
▽お尻ぐりぐりボール
▽全身ローラーほぐし

■ダイエット 「1分ゆるジャンプ・ダイエット」
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≪検証内容≫
▽スタンダードジャンプ
▽フィギュアスケートジャンプ
▽横上げジャンプ

■腸活 「新しい腸の教科書」
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≪検証内容≫
▽食事法「高FODMAP」食品
▽生活習慣
▽腸運動

■睡眠 「誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法」
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≪検証内容≫
▽朝ごはん
▽ぐっすりストレッチ
▽アラームの掛け方

■体幹 「眠れなくなるほど面白い体幹の話」
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≪検証内容≫
▽足パカトレーニング
▽軸足あおぎトレーニング
▽片脚ブリッジ

小林弘幸(順天堂大学医学部教授)佐藤栞里、平愛梨、細田佳央太、丸山桂里奈、芳根京子 【VTR】加藤浩次、林家たい平、馬瓜エブリン
丸山桂里奈君が「ゴミゼロ生活」チャレンジ!坂野晶(ゼロ・ウェイスト・ジャパン)
2021年10月30日【大好評!頭ほぐしの授業 第二弾】

■ほうれい線対策
▽頭ほぐし「あむあむマッサージ」

■ゴルゴライン対策
▽顔ほぐし「えおえおマッサージ」
≪ストレッチの方法≫
「えおえおマッサージ」のやり方は番組公式SNSを参照

■白髪・薄毛対策
▽頭ほぐし「ジグザグマッサージ」

■目のたるみ対策
▽頭ほぐし「ぐりぐりマッサージ」

■眉間のシワ対策
▽頭ほぐし「うんうんいやいやマッサージ」
≪ストレッチの方法≫
「うんうんいやいやマッサージ」のやり方は番組公式SNSを参照

■アゴのたるみ対策
▽頭ほぐし「ゴリゴリマッサージ」

■二重アゴ対策
▽頭ほぐし「らりるれろマッサージ」
≪ストレッチの方法≫
「らりるれろマッサージ」のやり方は番組公式SNSを参照

■頭ほぐしを効果UP
▽肩甲骨ぐるぐる体操

村木宏衣(エイジングデザイナー)中条あやみ、田中圭、佐藤栞里、辻岡義堂(日本テレビアナウンサー)
チャート1位50曲以上!天才 作詞・作曲家の職業図鑑岡嶋かな多(作詞・作曲家)
2021年10月23日中村倫也と巡る!アートで世界にメッセージを伝える“バンクシー”とは何者?鈴木沓子(すずきとうこ/ライター・翻訳)いとうあさこ、佐藤栞里、下嶋兄、檀れい、藤枝喜輝、中村倫也
感染者減でも油断禁物!新型コロナのエキスパートが集結!今さら聞けないコロナの真実!

■Q.マスクの2枚重ね、効果はある?
A.効果はある
■Q.コロナは目からも感染する?
A.感染する
■Q.母親が感染していた場合、授乳で赤ちゃんに感染する?
A.感染した報告はない
■Q.女性の方が後遺症が残りやすい?
A.女性の方が後遺症は残りやすいという研究結果がある

北村義浩(日本医科大学特任教授)、佐藤昭裕(KARADA内科クリニック 五反田院長)、峰宗太郎(米国国立研究機関研究員)
2021年10月9日【天才作曲家 筒美京平 大ヒット3つの理由】
1.詞先で作る 2.世界の流行を取り入れた 3.時代を超えて愛されるメロディー
ハラミちゃん(ピアニスト)酒井美紀、佐藤栞里、佐野勇斗、松本伊代、柳楽優弥 ほか
【雨が降るとダルい…雨ダルさん 5つの改善法】

■隠れ雨ダルさんチェック
▽「天気の崩れ」を体調の変化で感じる
▽元々頭痛持ち
▽些細なことでイライラ
▽昔から運動をしてこなかった
▽骨折・ギックリ腰などの重いけがの経験がある
▽最近よく足がむくむ
▽季節の変わり目に体調を崩す
▽乗り物酔いをしやすい

■雨ダルさんを解消する5つの改善法
▽ホットタオルで耳を温める
▽くるくる耳マッサージ
▽寝る前に日記をつける
▽ストレートネック解消ストレッチ
▽ヨーグルトに梅干しを入れる

佐藤純(天気痛ドクター)
【生放送特別授業「都道府県魅力度ランキング2021」】
番組放送内でランキングを発表。1位は北海道、2位は京都、3位は沖縄県。そして注目の最下位は茨城県となった
田中章雄(ブランド総合研究所 代表取締役社長)
2021年9月18日銀メダル!日本女子バスケ その気にさせる魔法の言葉トム・ホーバス(ヘッドコーチ)ISSA、佐藤栞里、林咲希、ヒロミ、前田敦子
【今注目!世界が絶賛する日本のスゴイところ第3弾】
▽1位:着物 ▽2位:絶景 ▽3位:最新アート ▽4位:つくるお菓子 ▽5位:ラッピング技術 ▽6位:日本一の日本庭園 ▽7位:駅弁 ▽8位:コインロッカー ▽9位:秘境温泉 ▽10位:ピクトグラム ▽11位:江戸時代の町並み ▽12位:空港の荷物
ルース・マリー・ジャーマン(株式会社ジャーマン・インターナショナル 代表取締役)
【精神科医が教える!今すぐできる心が軽くなる16の方法】
▽ため息をつくと心が軽くなる
▽背筋を伸ばす
▽肩とふくらはぎのギュッ体操(筋弛緩法)
▽不安な時は『興奮している』と言う
▽ファーストネームで呼んでもらう
▽よく噛む
▽自分を知らない第三者に悩みを話す
▽「疲れた」と正直に口に出す
▽「助けて」と言う
▽悩みを書いて破る
▽週末は違う環境で過ごす
▽目標を持たないことを目標にした
▽ASMR動画を見る
▽起きたら日光を浴びる
▽花の画像を見る
▽今すぐ幸せになれるリストを作る
藤野智哉(愛知医科大学病院 精神科医)
2021年9月4日【夜仕込んで翌朝食べられる手作り発酵食品ベスト5】
▽1品目「甘酒」 ▽2品目「発酵あんこ」 ▽3品目「水キムチ」 ▽4品目「発酵玉ねぎ」 ▽5品目「ピスタチオ味噌」
▽酢酸菌と乳酸菌を同時に取れるおススメ発酵メニュー「ナタデココヨーグルト」
前橋健二(東京農業大学 応用生物科学部醸造科学科 教授)竹内涼真、馬淵優佳、チョコレートプラネット、辻岡義堂
日本最高峰の演劇集団【劇団四季】アナと雪の女王のヒミツ阿久津陽一郎(ミュージカル俳優)
2021年8月28日第4弾!所ジョージ先生が教える少し変えたらすんごく売れた!所ジョージ佐藤栞里、橋本環奈、濱田崇裕(ジャニーズWEST)、森富美(日本テレビアナウンサー)
2021年8月14日【細田守監督が教える!絶対に観てほしい5つのアニメ】
赤毛のアン/劇場版 エースをねらえ!/機動戦士ガンダム/劇場版 銀河鉄道999/ルパン三世 カリオストロの城
【大ヒット!竜とそばかすの姫 制作現場に潜入!】
細田守(アニメ映画監督)佐藤栞里、髙橋海人、檀れい、ぺこぱ、桝太一
【今からできる!蚊に刺されない6個の対策】
■足の裏をアルコールで拭く
■扇風機を使う
■日焼け止め⇒虫除けスプレーの順で塗る(ぬりのばしをする)
■明るい服を着る
■蚊は叩く人を覚えて避ける可能性がある
■家の周りに水がたまらないようにする(水に10円玉入れると銅イオン発生で蚊の幼虫が繁殖しにくい)
夏秋優(兵庫医科大学皮膚科・准教授)
2021年7月24日辛い食べ物で健康に!夏だから知りたい辛ヘルシーな料理

【紹介されたメニュー】
■ヤンニョムポーク
■旨辛ダレの冷製豚しゃぶ
■サバ缶入りトマトチゲ
■サルサソースチキンソテー
■四川風肉味噌うどん
■ラープ
≪レシピは公式サイトをチェック≫⇒辛い食べ物で健康に!辛ヘルシーな6つのポイントとは!?|世界一受けたい授業|日本テレビ

杉山立志(東京農業大学農学部生物資源開発学科/植物園 准教授)IKKO、河出奈都美、劇団ひとり、高橋克典、藤井流星
4コマ漫画「コボちゃん」第2弾齋藤孝(明治大学文学部教授)
2021年7月10日美肌・便秘改善・夏バテ予防…おいしいだけじゃない”アボカド”パワー佐藤俊介(アボカド専門店「madosh!cafe」オーナー)唐沢寿明、佐藤栞里、真木よう子、増田恵子、森圭介(日本テレビアナウンサー)
天才作曲家・都倉俊一が文化庁長官に就任都倉俊一(作曲家/第23代文化庁長官)
2021年6月26日高嶋ちさ子先生の型破りクラシック教室 第3弾高嶋ちさ子(ヴァイオリニスト)劇団ひとり、佐藤栞里、永瀬廉(King & Prince)、山崎育三郎
世界を変えるデザイン力水野学(クリエイティブディレクター)
2021年6月12日ハラミちゃん先生 音楽の教科書をJ-POPで学ぶ!ハラミちゃん(ピアニスト)佐藤栞里、知念里奈、トラウデン直美、中村獅童、芳根京子
世界が絶賛する日本のスゴイところルース・マリー・ジャーマン(株式会社ジャーマン・インターナショナル 代表取締役)
世界的大ベストセラーから学ぶ「スマホ脳」にならないためにはアンデシュ・ハンセン(精神科医)
2021年6月5日家の中で爆発・火災!?今すぐヤメてほしい16の行動中尾政之(東京大学大学院工学系研究科 教授)剛力彩芽、西川貴教、野間口徹、ホラン千秋 【魚さばき】白石麻衣
魚をさばいて!美味しく食べて健康になる 第2弾!上田勝彦(東京海洋大学客員教授)
2021年5月29日顔の3大たるみは頭のコリが原因だった!今話題の「頭ほぐし」村木宏衣(エイジングデザイナー)今田美桜、大谷亮平、佐藤栞里、chay
大ベストセラー本 『「育ちか゛いい人」た゛けか゛知っていること』に学ぶ!すぐマネできる最新マナー術
『「育ちか゛いい人」た゛けか゛知っていること』をAmazonでチェック
諏内えみ(大人のマナースクールライビウム代表)
2021年5月22日お尻・腸・鼻・肩 4つの不調 今からできる対処法教えます!佐々木みのり(大阪肛門科診療所 副院長)板垣李光人、島崎和歌子、高畑充希、桝太一
世界で活躍する!スゴい働くのりもの図鑑!高橋良和(京都大学工学部地球工学科教授)
2021年5月15日人気アニメ「はたらく細胞BLACK」で学ぶ体の仕組み原田知幸(ひかり会パーク病院 院長)勝地涼、藤田ニコル、森泉、森富美
精神科医が選んだストレスを減らすベストセラー藤野智哉(愛知医科大学病院 精神科医)
2021年5月8日大人気の天才ピアニスト ハラミちゃんの音楽の授業ハラミちゃん(ピアニスト)IKKO、神田沙也加、佐藤栞里、渡邊圭祐
いま話題の本!「悪魔の食べ合わせレシピ」
≪ネット通販≫ ⇒ 「悪魔の食べ合わせレシピ」をAmazonでチェック
鈴木隆一(「AISSY」社長)
2021年5月1日どうぶつ園授業SHOWチャンネル合体SP佐藤栞里、DAIGO、辻岡義堂、富田望生、生見愛瑠
相葉雅紀先生が、でんじろう先生と体当たり実験!相葉雅紀(ジャニーズ)&でんじろう(サイエンスプロデューサー)
9歳で世界一のYouTuberに!ライアン(YouTuber)
2021年4月24日【今夜から眠れる!9個の睡眠ルーティン】

■9つのルーティン
▽寝るときの体勢は「横向き」
▽寝る前に「はちみつ大さじ一杯」で睡眠中に適切な血糖値を維持
▽まくらを冷やすとスムーズに入眠できる
▽寝る90分前に入浴
▽パジャマに着替える
▽寝る前に「起きる時間と起きてからの行動」をイメージする
▽朝食をしっかり噛んで食べる
▽寝る30分前に耳をマッサージ
▽長い時間眠れない人は睡眠を分割

■隠れ睡眠負債チェック
「チェックリスト」を番組公式Twitterで確認

西野精治(スタンフォード大学医学部精神科教授)赤星憲広、佐藤栞里、佐藤健、武井咲、藤岡真威人
人気映画を支えるアクション監督の職業図鑑谷垣健治(アクション監督)
2021年4月17日アナタもすぐにモテモテに!?動物に簡単に好かれる極意白井春佳(獣医師)神木隆之介、関口メンディー(EXILE)、檀れい、森富美
『絶対学校に行け!』はもう古い! 不登校という子どもたちの非常口石井志昂(「不登校新聞」編集長)
2021年4月10日コロナが収束したら行きたい国1位!世界が絶賛する日本のスゴイところ!ルース・マリー・ジャーマン(株式会社ジャーマン・インターナショナル 代表取締役)櫻井翔、佐藤栞里、広瀬すず、山瀬まみ
【今、男性にも知ってもらいたい!女性特有の悩みと改善法】
■生理痛がラクになるヨガ
「生理痛がラクになるヨガ」を番組公式Twitterで確認
高尾美穂(産婦人科医)
2021年3月27日歴代神授業3時間スペシャル佐藤栞里、IKKO、城田優、浜辺美波、水卜麻美
世界のトップが教える!歴代神授業ベスト8
芥川賞受賞「推し、燃ゆ」に学ぶ!人生を豊かにする『推し』宇佐見りん(第164回芥川賞 受賞作家)
最強!大阪桐蔭吹奏楽部!涙の卒業公演に密着!梅田隆司(阪桐蔭高校吹奏楽部 総監督)
密着してわかった!ニュースを広く深く伝える方法桝太一(日本テレビアナウンサー)
2021年3月20日【コロナ禍は特に要注意! あなたは大丈夫?“春うつ”対処法】
■春うつチェックリスト
▽最近趣味や好きなものへの興味がなくなった
▽集中力がなくぼーっとすることがある
▽疲れやすくなった
▽イライラしやすい
▽最近眠れない日が多い
▽食欲が落ちた
▽新生活を前に焦りや緊張感がある

■「春うつ」への対処方法
▽あきらめる(諦めることで思考の幅を広げる、つまり頑張りすぎない)
▽朝一番に太陽の光を浴びる
▽鏡を見ながら自分を褒める事(自己肯定)
▽ストレスを数値化するとイライラを抑えやすい

藤野智哉(愛知医科大学病院 精神科医)板垣李光人、市來玲奈、鈴木浩介、みやぞん(ANZEN漫才)、山之内すず
実際に体験!コロナ禍の新たな旅 オンライン海外ツアー宮田崇(「地球の歩き方」編集長)
2021年3月13日【世界的ベストセラー『スマホ脳』から学ぶ スマホとの正しい付き合い方】
■ついスマホを手にとってしまうのはドーパミンが放出されるから
■スマホはポケットにカジノが入っているようなもの
■スマホ依存の改善法「画面を白黒にする」
アンデシュ・ハンセン(精神科医)岩田絵里奈、笠井信輔、佐藤栞里、重岡大毅(ジャニーズWEST)、水野美紀
昭和平成令和と生きる コボちゃんの世界齋藤孝(明治大学文学部教授)
2021年3月6日【今、新型コロナで意外な広がりをみせている 新現代病ランキング】
■ランキング トップ5
▽第1位:ストレス性コロナ胃痛
▽第2位:コロナ禍・生活習慣病
▽第3位:イヤホン難聴
▽第4位:隠れ脱水
▽第5位:皮膚炎
佐藤昭裕(KARADA内科クリニック院長)小島瑠璃子、佐藤栞里、佐藤勝利(Sexy Zone)、長野智子、森崎ウィン
今注目の映画『ある人質生還まて゛の398日』に学ぶ、「イスラム国」の実態ダニエル・リュー(写真家)
2021年2月27日【消毒の前にまず掃除!コロナ禍における4つの掃除ポイント】
■4つの掃除ポイント
▽乾拭き+コロナ用うすめ洗剤で2度拭き
▽ウイルスを拡散させないように手洗いは低い位置で行う
▽掃除機はスティックタイプがオススメ
▽使った後の掃除用具の掃除は重要
神野敏幸(株式会社レリック・代表取締役社長)池田美優、大久保佳代子、亀梨和也(KAT-TUN)、森泉、森富美
話題の本「元女子高生、パパになる」で考える!マイノリティーの方との向き合い方杉山文野(東京レインボープライド共同代表理事)
2021年2月20日職業図鑑 謎解きクリエイター お給料&仕事の裏側とは?松丸亮吾(謎解きクリエイター)堺小春、片寄涼太(GENERATIONS from EXILE TRIBE)、佐藤栞里、SHELLY、杉村太蔵
【より短時間でお手軽に!医師が今注目する医療検査トップ4】
■注目の医療検査トップ4
▽第1位:41種類がわかる!最新アレルギー検査
▽第2位:カプセルをのんで大腸検査
▽第3位:痛みナシの乳がん検査
▽第4位:短時間!脳梗塞リスク検査
裴英洙(ハイズ株式会社代表取締役社長)
2021年2月13日【花粉症対策は今が大事!今すぐやるべき4つのこと!】

■花粉症対策 今すべき4つのこと
▽花粉が飛ぶ前から薬を飲む
▽花粉を家に入れない
▽普段食べる油をオメガ3系(α-リノレン酸が入っているオイル)に変える
▽鼻づまり解消!筋膜ヨガ

■花粉症対策 上記以外
▽鼻うがいを行う
▽換気は窓を開けてレースカーテンで花粉量をガード
▽玉ねぎ(に含まれる硫化アリル)で鼻づまり解消
▽症状を緩和する最強の薬は世界初の抗体製剤「オマリズマブ」

石井正則(JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科 部長)ギャル曽根、葵わかな、滝沢カレン、高橋海人(King & Prince)、吉住
【手軽に作れる「オリジナル絶品トースト」】

■オリジナル絶品トースト

▽バナナサークルのシナモントースト
▽ちりめんじゃこのアヒージョトースト
≪レシピ≫ ⇒ 「シナモントースト&アヒージョトーストのレシピ」は番組公式Instagramをチェック

▽カレーパントースト
▽豪華なトーストグラタン
≪レシピ≫ ⇒ 「カレーパン&トーストグラタンのレシピ」は番組公式Instagramをチェック

▽のりチーズのたけのこトースト
▽ジャガクミンのチーズトースト
▽アボカドのスクランブルエッグトースト
▽マッシュルームのジェノベーゼトース
≪レシピ≫ ⇒ 「のり・ジャガクミン・アボカド・マッシュルーム各トーストのレシピ」は番組公式Instagramをチェック

▽いちごの黒ソーストースト
▽パイナップルホットサンド」
▽白みそたっぷりとろとろ干し柿バタートースト
≪レシピ≫ ⇒ 「いちご・パイナップル・干し柿各トーストのレシピ」は番組公式Instagramをチェック

▽ごまはちみつマーブルトースト
▽崩しコーヒーゼリーの生食パン
≪レシピ≫ ⇒ 「はちみつ・コーヒーゼリーのトーストレシピ」は番組公式Instagramをチェック

■オリジナルトースト選手権
▽弓削啓太「シチリアントースト」
▽滝沢カレン「さばの味噌煮トースト」
▽高橋海人「ようかんサンド」
▽吉住「餃子トースト」
▽有田哲平「蒙古タンメントースト」
≪レシピ≫ ⇒ 「各レシピについて」は番組公式Instagramをチェック

山口繭子(食のディレクター)
2021年1月30日日本に迫る危機SP柴咲コウ、劇団ひとり、佐藤栞里、シルクロード(フィッシャーズ)、高地優吾(SixTONES)
STOP「魚ばなれ」!白石麻衣が魚をさばく!上田勝彦(東京海洋大学客員教授)
新型コロナ封じ込めに成功!台湾の若き天才大臣オードリー・タン緊急授業古市憲寿(社会学者)
話題の本!『妻が口をきいてくれません』 完全ドラマ化!中野信子(脳科学者)
コロナ太り解消!内臓力UPでダイエット!ももクロゲッタマン体操GETTAMAN(ヒューマンアーティスト)&百田夏菜子(ももいろクローバーZ)
2021年1月23日おウチ時間が一変する!日本の最新建築から学ぶ!居心地の良い空間谷尻誠(建築家・起業家)櫻井翔、佐藤栞里、高橋克典、松下奈緒、みやぞん(ANZEN漫才)
【コロナ禍の今こそ気をつけたい インフルエンザ&風邪対策!】

■インフル&風邪対策5つの注意点
▽できるだけ顔を触らない
▽部屋の加湿
▽朝の歯磨き
▽エタノール消毒をこまめに行う
▽ドアは直接手を触れずに開ける

加藤哲朗(日比谷クリニック副院長)

過去の主な出演者

ナレーション

奥田民義(おくだたみよし)

クレイジーボックス所属のナレーター

1956年1月26日生まれ、広島県広島市出身の66歳
青山学院大学文学部日本文学科 卒

バラエティ番組のナレーションを担当することが多く、NHK「あさイチ」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、テレビ朝日「ナニコレ珍百景」、TBS「がっちりマンデー」、フジテレビ「超ド級!世界のありえない映像列伝」など挙げればキリがない

2018年10月~2021年3月までナレーションを務めた

テーマ曲

ぼくの先生はフィーバー(世界一バージョン) / 原田潤

放送日時

放送期間曜日放送時間放送局
2008年10月18日~土曜19:56~20:54日本テレビ系全国ネット
2004年10月30日~2008年9月20日19:57~20:54

公式サイト / SNS

公式サイト
世界一受けたい授業|日本テレビ
Twitter
@seka1jugyou_ntv
Instagram
@sekai1_jugyo_ntv

2019/01/17 更新日

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